番泻叶能治便秘吗 番泻叶怎么喝治便秘

一、番泻叶能治便秘吗

番泻叶属于刺激性泻药，通过肠粘膜和神经从刺激肠蠕动，药效比较猛，可以用来辅助治疗便秘。但是番泻叶性寒，刺激性强，会导致人体气虚，不适合长期便秘的人服用，对于长期便秘的人群来说，不但不能治疗便秘，反而还会加重便秘的情况。

二、番泻叶怎么喝治便秘

1、番泻叶汤：番泻叶10克，将其放入药锅中，加水煎煮20分钟，取汁，一日内分2—3次温服。主治大便秘结。

2、缓泻汤：番泻叶、木香、乌药、桃仁、赤芍各9克，川朴、莱菔子各15克，芒硝6克，先将除芒硝之外所有药物放入药锅中，加水煎煮30分钟，取汁，然后把芒硝加入药液中，待其溶化后服用。每日1剂，分2次温服。主治腹痛、腹胀、呕吐等症。

3、番泻叶饮：番泻叶8克，枳实6克，厚朴10克，将以上药物放入砂锅中，水煎30分钟，取汁即可。每日1剂，分2次温服。本方泻下功能甚强，适宜大便秘结者服用。

4、番泻叶粥：番泻叶粉3克，粳米50克，白糖15克，加水熬煮成粥。每日早晚食用。

5、番泻叶炒猪肉：番泻叶粉3克，瘦猪肉200克，食盐、味精各2克，酱油、料酒各5毫升，葱花、姜末各6克，炒制。佐餐食用。

6、番泻叶炖母鸡：番泻叶5克，母鸡250克，食盐、味精各2 克，酱油、料酒各6毫升，葱段、姜片各6克，炖至鸡肉熟透即可。佐餐食用。

7、番泻茶：番泻叶3克，木香3克，将两味放入杯中，以适量沸水冲泡，加盖闷15分钟即可饮用。

三、便秘吃什么好

便秘通常是因为不好的饮食习惯引起的，一般便秘的人要避免接触以下食物：全职牛奶、奶酪、奶油、冰激凌、蛋糕、曲奇饼、糖果、披萨、炸薯条、汉堡、速冻餐、牛肉、羊肉等，还要少吃具有刺激性的辛辣食物。

便秘人群适合吃膳食纤维含量丰富的食物，比如粗杂粮、菜豆、南瓜、黑木耳、苹果、梨、草莓、土豆、番茄、柿子椒、蒜苗坚果、柑橘、白萝卜、白菜心等。平时还可以多喝喝白开水、酸奶、蜂蜜，这样能促进肠胃的蠕动，帮助排便。