秋季如何护肤 不同肤质秋季护肤小诀窍

机体阴阳失调，加上秋天气候干燥，体内水分不足，皮肤保水能力下降

解决方案：保证睡眠充分，平时多吃水果多喝水。

许多人以为过了夏天，肌肤就平安无事了，事实上，在艳阳高照的秋季，更容易把人晒黑，如果再加上缺乏水分，更显得一脸暗沉无光。

解决方案：放慢生活步调，减轻自己的生活压力。使用润肤产品润泽干燥粗糙的肌肤。

秋季植物花粉在空气粉尘中的含量很高，而此时人面部的皮肤新陈代谢加快，容易导致过敏。

解决方案：选择抗敏产品

秋季肌肤容易脆弱敏感，同时空气中花粉含量高，空气干燥，尘土增多，这样就容易造成我们肌肤出现过敏现象。

解决方案：选择高保湿产品。注重饮食和生活习惯。

秋季初始脸上长痘痘是属于正常现象，因为我们的肌肤一下子难适应换季的温度以及其他外因的变化。新陈代谢发生变化导致长痘。

解决方案：一定要彻底清洁皮肤，保持脸部皮肤清洁。多补水、多吃水果。调整作息，早睡早起

都说秋老虎的威力是很可怕的，秋季初期高温炎热，后面温度逐渐下降，且早晚温差明显，脸部干燥和紧绷的现象会加剧，因此容易出现细纹和干裂。

解决方案：平时护肤多补水，偶尔使用功能性护肤品。

换季时需要给皮肤做好去角质，这有利于帮助肌肤更好地吸收护肤品中的营养成分。定期去角质可以帮助肌肤更好地“呼吸”。

季节交替，空气中的温度和湿度骤然变换，肌肤一时适应不过来，很容易起皮、干痒，进入秋季后，保湿就尤为重要了。

不要以为过了夏天的暴热，秋天就放松防晒了，其实秋季更容易晒伤，秋老虎也是不容忽视的存在，防晒做到位，也有利于预防祛斑的产生。

习惯晚睡或者睡眠不规律的女性，即便白天睡再多都于事无补，哪怕是再昂贵的护肤品效果也不会。所以平时一定要早点休息，能做到早睡早起更好。

至于干性肤质则容易因为秋冬季节较为干躁，而相对皮脂严重分泌不足，而容易有脱皮的现象，因此洗脸后，要加强滋润及保湿，及增加补充水性滋润的调理工作，让肌肤的油水比例保持平衡的状况。而且洗脸的产品小编不建议选用强效清洁的。

针对油性肌肤而言，秋季是最舒服的季节，不仅没有干燥脱皮的问题，同时因为出油量的减低，毛孔粗大及出油异常等问题也会随之减少，因此，只需要一般的调理及保养工作，不需要特别的加强控油，而保养重点只需要留意T字部位即可。

混合性肤质的话，最主要就是保湿了，其实T区油是缺水也是很大的原因，控油的护肤品其实并不好，普遍含酒精较多，皮肤会变敏感。不是油到不可救药还是用滋润型的，因为清爽型太薄了，保湿效果一般，滋润型就很舒服啦！

敏感肌在季节交换时很容易出现各种皮肤问题，一定要认真护肤。要使用无刺激性或者低刺激性的补水产品。