几块钱一瓶的维生素c和几百的有什么区别 如何选择维生素C

一、几块钱一瓶的维生素c和几百的有什么区别

1、类别不同

一般来说，价格在几块钱左右的维C属于药品，上面往往写着“国药准字号”，多半是非处方药。而价格在几十元、几百元，包装非常花哨精美的维C，大多是保健品，上面会有保健品的“小蓝帽”标识。而两者的区别在于，药品需要经过严格的检验，并且需要满足治疗的需要才能够获批。而保健品的本质就是食品，只要能够满足食品安全，检验标准也会相对宽松一些。

2、剂量不同

医用维生素C大多是药物，属于一种化学合成品，价格相对低廉，价格便宜的维生素C每片计量是100mg，每日一片就能够满足当日的维生素C需求。而价格略贵的大多数保健食品，经过植物提取，纯度一般较高，含有维生素C剂量一般也比较高。

3、加工工艺不同

价格较贵的维生素C保健食品，在加工的时候考虑到了顾客的口感，加入了其他工艺比如：甜味剂，香精等多种食品添加剂。而便宜的药品维生素C则没有那么多添加剂，往往都没什么味道，口感不佳。

二、如何选择维生素C

如果是为了治疗一些疾病，更加建议人们服用几块钱一瓶的维C，效果会更好一些。相比之下，几块钱一瓶的维C适用范围更加广泛，能够针对一些疾病患者产生较好的治疗效果，并且不存在其他的添加剂，对治疗疾病更具有针对性一些，比如对糖尿病患者来说，医生建议补充维C时，更推荐采用这种药品的维C，而不是保健品。药物性维C适合想要省钱又重度缺乏VC的大人，可短时间内应急补充，但肠胃非常娇嫩的宝宝是不建议给吃的，而且长时间吃会对身体有一定的副作用。

保健品的维C中可能含有一定的甜味剂来增加风味，或者含有一定的糖分来让人们的接受度更高，而且口味确实让人爱不释手，有草莓味、橘子味、青苹果味，尤其受孩子们欢迎，但是对糖友来说，反而可能造成血糖升高，对病情不利。并且价格方面稍高，不是所有人都舍得购买的，一瓶高达一二百，而里面不过几十片。