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葡萄籽的营养价值和用途都很多，除了日常保健外很多人还会用它美白。葡萄籽含有丰富各种氨基酸、维生素及矿物质等,其保健和美容之功效相当显著。葡萄籽的功效与作用有哪些？葡萄籽可以美白吗？葡萄籽怎么吃？下面我们一起来看一下买购网葡萄籽知识百科。

葡萄籽是十分不错的保健品，可以帮助我们对抗肌肤衰老、抵抗过敏、美白肌肤、清除体内自由基，那么葡萄籽什么时候吃最好呢？一般来说，早上八点之前随餐吃是比较好的，不过如果早餐蛋白质食物过多会影响葡萄籽的吸收。而我们在服用葡萄籽的时候也有一些注意事项，比如不要晚上吃，不要长期吃。不少人还对葡萄籽的吃法有问题，比如葡萄籽可以直接吃吗？葡萄籽可以空腹吃吗？下面就一起来看看这些问题的答案吧。

葡萄籽提取素也称为精华素，包含有称为多酚的化学物质，被认为是有效的多酚抗氧化剂。葡萄籽提取素可以有助于防止和治疗心血管疾病，诸如高血压和高胆固醇这样的疾病。此外，葡萄籽精华素还有调节血脂、清除体内的自由基、美容抗衰老等作用。那么葡萄籽精华素如何服用呢？葡萄籽精华素适用人群是哪些？下面就一起来了解下葡萄籽精华素的相关知识吧。

葡萄籽片是一种保健品，是提取葡萄籽中的精华元素制成。那么葡萄籽片有什么作用呢？一般来说，葡萄籽片具有对抗衰老、提高细胞耐受性、提升免疫力、抗过敏、美白肌肤等作用。我们在服用葡萄籽片的时候需要仔细阅读说明书，如果有严重的肾脏疾病或者是对葡萄籽过敏的话是不能吃的。下面就一起来看下葡萄籽片怎么服用的方法吧。