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柔力球是一项很考验技术的体育运动，它对于力度的控制、方位的掌控都很有要求，其技术要点要求做到意念集中、柔缓自然、圆灵舒展、沾连粘随、中正平舒、刚柔并济、借力打力。此外，柔力球学习注意事项主要有不能急于求成、做好准备运动、掌握好运动的强度和时间、选择合适的运动装备等。下面一起来了解一下太极柔力球的技术要点和入门学习注意事项吧。

刚入门学习柔力球的朋友都会有这样的疑问，那就是柔力球怎么打不掉球呢？其实，柔力球要想球随拍动，关键是要掌握好柔力球的离心力和向心力，平衡才能不掉球，要想控制好力度，关键是要在技术方面，做好迎、纳、引、抛。柔力球入门后，可以做到不掉球了，要想提高技术，需要把握好力度、专注精神、保持心情愉悦、多加练习。下面一起来了解一下怎么打好柔力球吧。