D&M护指热门产品榜 D&M护指哪款好

在篮球场上挥洒汗水无疑是一件非常惬意的事情，但是正如NBA赛场出现的伤病一样，我们平时打球也难免会发生意外，这就需要我们在打篮球的时候做一些防护措施了。戴上篮球护具是我们打篮球时最常见的安全措施，它可以在出现意外时保护我们。那么打篮球需要什么护具？我们来看看打篮球时佩戴的运动护具大全。

护腰带可以保护腰部，缓解疼痛，还可用于保暖。对于运动人士来说，运动护腰带可避免腰损伤；对于老年人来说，自发热护腰带可缓解腰部疾病；而对于女性来说，电热护腰带则兼具保暖与保健。那到底护腰带怎么选呢？下面，小编来介绍要注意的护腰带选购细节，一起来看看吧。

篮球护指是可以清洗的，而且一般每次用完就要清洗一次，以免影响下次佩戴，正确的清洗方法也是对篮球护指的保养，清洗时，先放在清水里浸泡十几分钟，然后用温和的中性清洁剂在温水中清洗干净，再放在通风处自然滴干或阴干即可，如果有支架或附件可取，要提前取出来再清洗。下面一起来了解一下篮球护指保养清洗方法吧。

手腕属于比较容易扭伤的部位，要保护手腕不被扭伤或加快受伤痊愈，佩戴护腕是其中一个比较有效的方法。运动护腕一般是采用单片关节缠绕的设计，它可以强化手腕部位、增强稳定性、舒缓长期运动后造成的手腕僵硬和疲劳。但是很多人不知道怎样正确地佩戴护腕，运动护腕怎么带？先保持手腕在中立位于手臂呈一直线，大拇指带上位于护腕前的拇指套，然后开始缠绕护腕。下面就和小编一起看看运动护腕的配戴方法吧。

运动过程中不注意很容易出现损伤情况，因此很多人想通过佩戴护膝来保护自己的身体。那么，运动时要戴护膝吗？因为普通护膝通常具有保暖的作用，并且戴上以后对膝盖前方的髌骨会形成一定的压迫，影响运动效果，所以一般的运动不需要护膝。那么长途骑行该如何护膝呢？平时多做腿部肌肉锻炼，尽量减少对膝盖的承受力，踩踏时膝盖要在一个水平面上垂直的运动。下面就和小编一起了解一下吧。