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艾条是艾灸时常见的施灸材料，艾条的作用很多，主要可以用来安神助眠，帮助缓解压力，温体驱寒，行气活血。艾条的使用方法是先将艾条点燃，然后将艾条直接在离体表2到3厘米处的穴位进行艾灸。艾灸大致可分为穴位艾灸、局部艾熏和全身艾熏。下面就一起了解一下艾条的用法吧。

艾灸具有效果明显、简便易行、经济实用的优点。但很多朋友，在接触一段时间的艾灸后，往往会出现一些不适的反应，如：浑身发冷，出冷汗，冒臭气，吐痰涎，腹痛，腹泻等现象，这些属于艾灸后出现的排病反应。出现排病反应与个人的体质和症状有关，当体内邪气旺盛，正气不足，身体当然会有各种不适反应。但只要根据身体情况正确使用艾灸，几乎是没有什么毒性和副作用的。下面就和小编一起了解一下吧。

艾灸是用艾叶制成的艾灸材料产生的艾热刺激体表穴位或特定部位，通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能，从而达到防病治病目的的一种中医保健疗法。那么，具体来说，艾灸的好处作用有哪些？下面的艾灸百科知识将详细的讲解艾灸的方法和注意事项等内容。

使用艾灸棒艾灸有温经散寒、扶阳固脱、消瘀散结、防病保健的功效, 同时调整脏腑组织功能，促进体内新陈代谢，增加红、白细胞的能量和吞噬细胞的吞噬功能，提高机体的免疫功能，增加机体的抗病能力。那么艾灸棒怎么用呢？将艾绒或加掺药物，装入温灸器的小筒，点燃后，将温灸器之盖扣好，也可以将灸条直接点燃放进灸筒，即可置于腧穴或应灸部位。下面就和小编一起了解一下吧。