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腮红盘主要是至粉压盘的腮红，可分为单色腮红、多色腮红和渐变腮红。新手较适合使用单色腮红，而化妆手法较熟练的则可以选择多色腮红或渐变腮红。多色腮红或渐变腮红都讲究晕染过渡，使得腮红更立体，不会是一整片都是一个颜色。腮红盘的颜色要贴合自己的皮肤，比如如果自己的脸部皮肤非常白，那么在挑选腮红盘时就可以选择桃红色或者粉红色的腮红；肤色较为黯淡的人，应该选择暗色系的腮红，不要轻易尝试亮色系的，要不然会带来极大的反差感；而对于肤色较黄的女生来说，首选橘黄色的，因为这样的腮红更贴合现实，也更符合黄色皮肤的自然腮红状态。