福东海黄精热门产品榜 福东海黄精哪款好

现代不止老人年，不少年轻人都处于亚健康身体状态，吃药不合适，治疗也没时间，那这时候该怎么办呢？我们可以通过日常生活的一些保健养生方式来调节身体健康。不同人群、不同季节保健方法都不一样，具体有哪些？有哪些适合的养生运动、养生旅游？家居如何保健？本专题分多个方向为各个人群介绍健康生活养生大全！

黄精是一种常见的中药材，食之性味甘甜、爽口，是很多中药配方的主要材料，生食、炖服均可，既可以充饥，又可以健身，那么黄精什么时候采挖呢？黄精花期5-6月，果期8-9月，春、秋采收均可，以秋末冬初采收的根状茎肥壮而饱满，质量最佳，药效最好，和小编来一起看看吧。

民以食为天，食疗法是我国一项历史悠久的养生活动，是在中医理论指导下利用食物的特性来调节机体功能，使其获得健康或愈疾防病的一种方法。食疗相比医疗虽然效果没有那么显著，但是既安全又能满足口服，所以更加受人喜爱，食疗范围很广，本期小编为大家从身体各部位、器官来进行讲解食疗食补方法，养颜护肤、养发生发、护眼、养胃、系脑血管、骨骼肌肉、五官、生殖器官等等，给你全方位的身体健康！

黄精是百合科植物滇黄精、黄精或多花黄精的干燥根茎，中药黄精别名又叫做鸡头黄精、大黄精等，具有补气养阴、健脾润肺、补肾益肾的作用，适量饮用黄精茶还可以起到降血压、降血糖的作用。黄精价格多少钱一斤？黄精的副作用是什么？接下来和Maigoo网编来了解下吧！

黄精别称爪子参、老虎姜、鸡爪参等，为百合科黄精属多年生草本植物，常生于林下、灌丛或山坡阴处，在我国东北、河北、山西、陕西、内蒙古、宁夏、甘肃、河南、山东、安徽、浙江等地均有分布，野生黄精的功效与作用最为上乘，采用九蒸九晒的中药黄精制作方法炙成制黄精，使黄精泡水喝的功效，及食用方法得到提升。下面我们就一起来看一看黄精是什么制成的以及黄精酒的配方吧！