OsteoBi-Flex软骨素热门产品榜 OsteoBi-Flex软骨素哪款好

氨糖软骨素是一种补充氨糖的保健品，能起到修复关节软骨等功效作用，一般来说，在正确服用，剂量不超标的情况下，只要是正规的硫酸氨糖软骨素，基本上是没有什么副作用的，但是服用氨糖软骨素要注意剂量的控制，不宜超过1500mg；服用时间要持续两到三个月以上，期间还要避免食用高脂肪食物。下面来了解一下氨糖软骨素的副作用吧。

氨糖软骨素是一种氨糖，也是形成软骨细胞的重要营养素，它关系到人体软骨的健康及关节滑液的正常合成，对于上了年纪的中老年人来说，人体内的氨糖流失速度加快，同时合成减少，就需要通过外源性的氨糖软骨素来补充氨糖，起到修复磨损的软骨、补充关节滑液、清洁关节腔、防治骨关节炎等作用。下面来了解一下氨糖软骨素是什么吧。

氨糖软骨素是保护、修复关节的保健品，作为一种很好的膳食补充剂，很多中老年人都会吃氨糖软骨素来保健身体，很多糖尿病患者也有这一需要，但又担心里面的氨糖会引起血糖升高，导致病情恶化，其实糖尿病人也是可以吃氨糖软骨素的，因为氨糖软骨素里的氨糖属于单糖，且服用剂量不多一般不会引起血糖升高，只要注意服用的剂量、时间即可，另外过敏患者要慎服氨糖。下面来了解详细知识。

人体关节内有软骨，其作用是减少骨骼间摩擦和吸收震动，随着年龄的增长，软骨逐渐磨损和退变，这是缺乏氨糖导致的，可以通过氨糖软骨素作为外源性补充。不过氨糖软骨素只是保健品，只能起到辅助作用，并不能治疗相关的疾病。市面上的氨糖软骨素产品众多，有一些假冒伪劣的产品，我们在购买时注意看标志、说明书，通过正规渠道购买，购买后及时上官网查询真假，以免买到假药。下面来了解一下氨糖软骨素有没有用吧。