10个妙招快速缓解疼痛头痛浑身疼怎么缓解

很多人生病后会出现头疼、浑身酸痛的症状，那么该怎么缓解疼痛？除了常见的药物止痛外，还可以通过涂抹清凉油、热敷或冷敷，以及葛根汤、杏仁、燕麦、酸奶、芹菜等饮食止疼。以下，请看小编带来的缓解疼痛十大方法排行，一起来了解下吧。

排排榜
关注榜
得票榜

01

布洛芬 药物治疗

综合指数：85.8

02

对乙酰氨基酚 药物治疗

综合指数：84.2

03

氨酚双氢可待因片 药物治疗

综合指数：82.8

04

涂抹清凉油 外用按摩

综合指数：81.2

05

热敷头痛部位

综合指数：79.6

06

葛根汤 中医方剂

综合指数：78.5

07

杏仁食疗

综合指数：77.0

08

燕麦食疗

综合指数：75.1

09

酸奶食疗

综合指数：73.7

10

芹菜食疗

综合指数：72.5
- 桂圆
- 无花果
- 鲜榨橙汁
- 银耳
- 香蕉
- 芦笋
- 茄子
- 花生
01

无花果

180

02

酸奶

12

03

桂圆

2

04

茄子

2

05

布洛芬

1

06

对乙酰氨基酚

1

07

涂抹清凉油

1

08

杏仁

1

09

燕麦

1

10

芹菜

1
- 鲜榨橙汁
- 银耳
- 香蕉
- 芦笋
- 花生
01

涂抹清凉油

1

02

布洛芬

0

03

对乙酰氨基酚

0

04

氨酚双氢可待因片

05

热敷头痛部位

06

葛根汤

07

杏仁

0

08

燕麦

0

09

酸奶

0

10

芹菜

0
- 桂圆
- 无花果
- 鲜榨橙汁
- 银耳
- 香蕉
- 芦笋
- 茄子
- 花生

本榜单主要通过AI大数据算法整合常见的缓解疼痛方法自动生成而成，更新截止至2025年2月24日，所列名单仅供参考，不能用作临床诊断及用药依据，不可替代医生的专业诊疗意见。（温馨提示：在没有经过医生辨证确诊病症时，切勿自行盲目应用药物，一定要在医生的指导建议下合理服用，以免引起不良反应和副作用！）为我喜欢的投票>>

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标签： 头痛药食/中药食材头部/五官药品健康养生

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