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寒露节气十大风俗

寒露节气有哪些传统习俗寒露的10个民间风俗盘点[2026]

传统习俗

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寒露，是秋季的第五个节气。寒露与白露节气时相比气温下降了很多，寒生露凝，因而称为“寒露”。此时，气温较“白露”时更低，露水更多，清晨时分，常常能看到那凝结成霜的露珠，天气由凉爽向寒冷转变，真正有了秋的寒意。那么你知道有哪些寒露节气习俗吗？本文小编为大家带来了寒露的10个民间风俗，如登高赏秋、赏红叶、赏菊花、吃芝麻、吃花糕、饮菊花酒、秋钓边等，一起来看看吧。‌

01
登高赏秋 望远抒怀源自重阳节习俗寄托“步步高升”“高寿”之愿
综合指数：85.9
02
赏红叶 “霜叶红于二月花”降温催红漫山枫叶
综合指数：84.3
03
赏菊花 可追溯到魏晋时期临近重阳节赏菊
综合指数：82.9
04
吃芝麻 食疗排毒滋阴润燥
综合指数：81.0
05
吃花糕 寓意“步步高升”有“糙花糕”“细花糕”“金钱花糕”等
综合指数：79.9
06
饮菊花酒 祛灾祈福亲朋相聚
综合指数：78.0
07
秋钓边 垂钓黄金期享垂钓之趣流行于江南地区
综合指数：76.7
08
吃螃蟹 品时令鲜美食蟹黄金期
综合指数：75.4
09
喝寒露茶 润肺防燥清热解毒
综合指数：73.7
10
斗蛐蛐儿 秋兴娱乐源于唐朝/盛行于明清
综合指数：72.2

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榜单说明：寒露的十大传统习俗排行榜中榜，主要依据AI大数据算法整合国内各地寒露时节的传统风俗活动，结合其历史传承度、民众参与度、地域广泛性、文化象征意义及与主题的契合度等因素综合判断得分系统分析研究得出，更新截止至2025年7月23日。本网站只盘点相关名单，仅供娱乐参考！为我喜欢的投票>>

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寒露十大养生食物

01
芝麻
02
鹅肉
03
寒露茶
04
螃蟹
05
柿子
06
豆类
07
花糕
08
山楂
09
白萝卜
10
鱼肉

寒露节气十大古诗词

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标签： 节日习俗二十四节气风俗节气寒露

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