1、认准标准与原料：擦脸 / 餐具用纸巾纸选 GB/T20808，如厕用卫生纸选 GB/T20810，优先优等品。原料优选 100% 原生木浆（柔韧佳）或竹浆（抑菌），避开混合浆、再生浆。无荧光增白剂、无香款更适合敏感肌与儿童，用紫外灯照无蓝紫光为合格。 

2、实测质感：优质纸巾柔软细腻、无粗糙颗粒，3-4 层为宜，湿水不易破、不掉屑。抽纸看每抽克重（1.5g-2g / 抽），卷纸看单卷克重（140g-180g / 卷），避免 “超大卷” 虚标陷阱。颜色呈自然米白，过白可能是过度漂白，有刺鼻味的坚决不买。 

3、按需选款：家用选大罐装性价比高，通勤选便携条装；厨房选强韧吸油纸，婴儿选柔软无刺激专用纸。优先正规渠道，核对生产日期、保质期与生产资质，散装 “三无” 产品再便宜也别买。