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家庭应急物资有哪些 这份生活必需品清单请收藏

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为针对突发事件可能造成生活不便，有关部门鼓励家庭根据需要储存一定数量的生活必需品，满足日常生活和突发情况的需要。那么，家庭应备哪些应急物资？一起来看看生活必需品清单有哪些吧！

part 01
家庭应急预案有哪些
避震位置：
承重墙墙角、大冰箱旁边、坚固的家具旁边等。
避震姿势：
蹲下或坐下，尽量蜷曲身体，降低身体重心。
危险区逃离：
主震停止，向安全地点转移，余震来临，停下躲藏。
洪涝灾害
房屋被淹：
立即爬上屋顶做暂时避险，及时发求救信号。
切断电源：
一旦积水漫进屋内，应及时切断电源，防止积水触电伤人。
积极撤离：
家中积水较深时，迅速向屋顶高楼等处转移，等待救援。
被水围困：
寻找门板、洗衣盆、衣柜等作为逃生用品，或用手电引起救援人员的注意。
极端天气
暴雪：
暴风雪可能会导致电力中断，因此要备好毯子及其它产生热量的物品。
暴雨：
断开电源，以免家中进水引起电线短路，另外做好防汛措施，保存好易浸水物品。
雷电：
尽可能地关闭各类家用电器，并拔掉电源插头，且勿打手机或有线电话。
飓风：
小编提醒应做好房屋修复加固工作，关紧门窗，以防屋内物品被飓风吹起。
疫情
加强防护：
避免前往人群密集的公共场所、勤洗手、保持室内空气流通。
避免接触野生禽畜：
避免食用野生动物、避免前往动物农场和屠宰场。
及时就医：
如出现发热咳嗽等症状，应根据病情就近选择医院发热门诊就医。
part 02
应急饮水食品
饮水类

正常成年人每日最低大约需要500毫升水分的摄入，四口之家一个月可储备100瓶左右的瓶装饮用水。生活用水可存储在水缸、浴缸中，保持轮替更新，做到有备无患。

碳水谷物类

种类： 大米、面粉、面条、豆类等。

储备量：以每人一个月20斤米、面、豆类左右准备即可。

储存时间：粮食保存期可达数年，面条的保质期大约为1年。

储存方法：尽量在低温且干燥的环境中存放。

肉类

种类：以罐头、香肠、腊肉类为主、鲜肉为辅。

储存：加工肉常温保存半年左右，鲜肉冷冻保存不超2个月即可。

蛋类

种类： 鸡蛋、咸鸭蛋、松花蛋等。

储备量：适量储备为宜。

储存时间：鲜蛋常温保存一般在30天，腌制蛋保质期可长达数月。

奶制品

种类：常温的纯牛奶、奶粉、奶酪、奶糖等。

储备量：适量储备。

储存时间：一般来说，未开封可存放6-12月，开封后1月内饮用完即可。

储存方法：常温、干燥保存即可，需注意的是酸奶、鲜奶保质期短，不建议存放。

调味品

种类：最基础的为盐、糖、食用油、可适当增加酱油、食醋、干辣椒等调料。

储备量：适量储备。

储存时间：此类食材保存期较长，一般为12个月左右。

储存方法：常温保存即可。

菜类

种类：可选择萝卜、白菜、土豆、洋葱等，并可购买一些干菜、干菌类作为辅助。

储备量：以两个星期的食用量为准，进入冬季，北方严寒，需求量会大。

储存时间：低温条件下可存放7-15天。

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  • 饮用水
  • 大米
  • 蛋类
  • 调味品
  • 蔬菜
  • 牛奶
part 03
应急生活用品
衣物类
备用衣物：
应准备速干、轻便的衣物；内裤可选择一次性的，尽量做到每天一换即可。
防水鞋：
网编了解到防水鞋可用于雨雪期间防水防滑，每人一双即可。
睡袋：
每人一个即可。主要用来在睡觉时，保持热量尽可能少的散失。
  • 衣服
  • 鞋/袜
  • 睡袋
个护类
牙膏牙刷：
牙刷每人备1把，家庭备牙膏2-3支。
毛巾：
选择毛巾应放弃舒适性，选择较薄、较小、易干的类型。
洗浴用品：
洗发水、沐浴露非必须品，应急时可用香皂代替；洗发水可少量存储1-2瓶，沐浴露使用起来太费水，不建议存储。
其它用品：
卫生巾、湿纸巾、剃须刀、隐形眼镜护理液、驱蚊液、口罩等。
  • 牙膏牙刷
  • 毛巾
  • 卫生巾
  • 口罩
清洁类
纸巾：
卫生卷纸应选择实心卷纸；抽纸/湿巾应选择抽数多（单张层数少）、面积小的。
消毒液、漂白液：
对物品进行消毒、清洁，家庭常备2-3瓶左右即可。
紫外消毒灯：
可以进行较大面积、范围的表面杀菌、消毒。尽量一个房间一个。
医用酒精：
家里不妨常备3支以上100ML分装的，也可以用酒精消毒棉片替代。
  • 纸巾
  • 消毒液
  • 医用酒精
一次性物品
一次性垃圾袋：
垃圾袋最好选择断点式的，存放方面就比较方便，不怎么占据空间。
一次性保鲜袋：
用来保藏蔬菜、水果、谷物、熟食等食物，在一定程度上减少食材水分蒸发。
一次性抹布：
用后不用担心洗不干净，一次一张，用完就扔，一定程度上还能保证卫生健康。
part 04
应急医疗物品
常用药品
感冒药：
感康、感冒灵胶囊、伤风感冒冲剂、感冒清热冲剂、通宣理肺丸等。
止泻药：
如黄连素、泻痢停、泻立停、蒙脱石散、肠泰合剂、地衣芽孢杆菌胶囊等。
退烧药：
布洛芬片、对乙酰氨基酚片、柴胡注射液、复方氨基比林等。
止咳化痰药：
通宣理肺丸、止咳宁嗽胶囊、风寒咳嗽颗粒、小青龙合剂等。
消炎药：
阿莫西林、阿奇霉素、罗红霉素、四环素等。
杀菌药品
碘伏：
用于皮肤、粘膜的消毒，可杀灭细菌、真菌、原虫和部分病毒，建议储备1瓶。
酒精棉片：
其成分中含有75%的乙醇，具有杀菌消毒的作用，建议储备1盒。
红汞：
防腐作用较弱，刺激性小，可用于外用消毒及表浅创面，建议储备1瓶。
包扎用品
创口贴：
具有止血、护创作用。防水创可贴、带药创可贴都要备全，建议储备20张为宜。
纱布：
经消毒后用以包扎伤口者，建议储备一卷为宜。
绷带：
在敷料上加上绷带，可以维持直接压力，以控制出血，建议储备一卷为宜。
止血带：
在常规治疗及救治中输液、抽血、输血、止血时使用。
辅助工具
橡胶手套：
急救外伤处理，建议常备10双左右。
胶带：
无毒无刺激性，具有良好的透气性能。建议储备一卷为宜。
棉签：
水性强，主要用于对皮肤消毒及外科敷料。建议储备1-2包为宜。
体温计：
玻璃体温计最为常见，但易碎，建议再备一个电子体温计。
更多：
剪刀、镊子、棉花球等。
  • 小编提醒：常用医疗用品以满足灾时家庭成员常备需求为前提，适当储备即可。
  • 医药用品
  • 创可贴
  • 医用胶带
  • 体温计
  • 医用绷带
part 05
应急救助物品
逃生工具
呼吸面罩：
保护面部，可提供有氧呼吸，用于地震、火灾逃生使用。
灭火毯/灭火器：
灭火器用于初期火灾的扑救，灭火毯可起隔离热源作用。
应急防护头套：
防火、防砸，有效保护头部。
逃生绳：
用于高楼发生火灾时，弥补楼梯无法逃离及消防云梯无法到达的救护高度而用。
联络工具
手摇收音机：
可手发电，FM、AM自动搜台。
救生哨：
建议选择无核设计，可吹出高频求教信号，用于呼教。
自救工具
反光衣：
颜色醒目，便于搜救。
安全锤：
用于应急使用的小锤，可敲碎玻璃逃身。
强光手电筒：
用于浓烟以及黑暗中疏散照明和发出声光呼救信号。
  • 消防用具
  • 强光手电筒
  • 调频收音机
part 06
不同人群生活物品
备孕用品：
叶酸、孕妇多维矿物质片、排卵试纸、验孕棒/早孕试纸等。
孕期用品：
孕妇装、防辐射服、孕妇内衣、托腹带、胎心仪等。
待产用品：
产妇卫生巾/护理垫、孕妇内裤、婴儿抱被、纸尿裤等。
产后用品：
哺乳衣、束腹带、吸奶器、防溢乳垫、储奶袋、消毒锅、暖奶器等。
婴儿用品：
护臀膏、爽身粉、纸尿裤、隔尿垫巾、婴儿湿巾、婴儿抱被、奶瓶等。
  • 输入文字1
青少年生活用品
文具用品：
草稿本、钢笔、记号笔、笔袋、尺子、橡皮擦、涂改液等。
电子学习用品：
学习机、点读机、复读机、电子书。
其他：
眼镜、护眼台灯、背部矫正器等。
  • 学习用品
  • 学生眼镜
  • 护眼台灯
女性生活用品
洗护用品：
洗发水、护发素、护发精油、沐浴露、搓澡巾、身体乳、磨砂膏等。
护肤品：
水乳、面霜、精华液、肌底液、眼霜、面膜、防晒霜等。
日用品：
梳子、发绳、镜子、夹子、纸巾、湿巾、卫生巾等。
  • 洗发水
  • 沐浴露
  • 护肤品
  • 护肤品
  • 卫生巾
男性生活用品
洗面奶：
男士皮肤一般都是多油性且毛孔粗大，最好选用泡沫丰富的洗面奶。
剃须刀：
手动剃须刀手感好，洁净度高，但费时间；自动剃须刀方便。
发蜡：
是一种半固体的油、脂和蜡的混合膏状头发定型产品。
漱口水：
用于掩盖口气、杀菌消毒，分为保健性漱口水和药物治疗性漱口水两种类型。
  • 男士洗面奶
  • 剃须刀
  • 发蜡
  • 漱口水
老人生活物品
生活便利品：
老花镜、拐杖、假牙、定时药盒等。
家用护理：
座便椅、防褥疮气垫床、轮椅、护理床等。
医疗仪器：
电子体温计、血压计、血糖仪、血氧仪等。
按摩器材：
按摩椅、头部按摩器、颈椎按摩器、足部按摩器等。
  • 老花镜
  • 拐杖
  • 轮椅
  • 按摩器
part 07
不同季节生活物品
家纺床品：
纯棉四件套、春秋被、蚕丝被、毛毯、家居服等。
家用电器：
除湿机、除螨仪、吸尘器、干衣机等。
生活用品：
雨伞、雨衣、防滑垫、帽子等。
  • 床上四件套
  • 除湿机
  • 除螨仪
  • 干衣机
夏季生活物品
生活电器：
风扇、空调扇、净水壶等。
家纺床品：
蚊帐、凉席、夏凉被、蚕丝被等。
生活用品：
电蚊香片、电蚊拍、花露水、太阳伞等。
养生用品：
拔罐器、艾灸条、刮痧板等。
  • 夏季床品
  • 电蚊拍
  • 空调扇
  • 遮阳伞
秋季生活物品
生活电器：
饮水机、扫地机器人、空气加湿器、空气净化器等。
养生电器：
电炖盅、养生壶、豆浆机、足浴盆等。
家纺床品：
棕垫、毛毯、蚕丝被等。
  • 空气净化器
  • 空气加湿器
  • 电炖盅
  • 蚕丝被
冬季生活物品
家用电器：
空调、取暖电器、电热油汀、暖风机等。
家纺床品：
加厚冬被、羽绒被、羊毛被、毛毯等。
居家日用：
棉拖鞋、电热毯、电热水袋、暖手宝、保温杯等。
  • 保暖床品
  • 取暖电器
  • 保温杯
  • 棉拖鞋
part 08
精选品牌网店推荐
  • 糕点面包
  • 乳品冲饮
  • 家纺
  • 照明灯具
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