1、优选高出胶优质品类：优先选奥氏海藻品种，它出胶量多补水效果好。挑选深褐色小颗粒款，用温水泡发后观察，优质款会快速变成透明果冻状，出胶细腻。避开颜色杂、泡发后无胶的劣质品，这类面膜基本无护肤效果。 

2、紧盯成分拒绝添加剂：选成分表简单的，优先只有海藻粉、褐藻胶等天然成分的款式。避开含香精、防腐剂及不明添加剂的产品，这类成分易刺激头皮，敏感肌使用前务必先做耳后过敏测试。 

3、认准正规品牌渠道：选有检测报告、口碑好的品牌，通过官方旗舰店或专柜购买。避开低价无资质的杂牌，这类产品可能以次充好。同时留意包装，有清晰成分标注和生产信息的更靠谱。