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现在智能产品发展迅速，无论是生活还是办公我们都离不开手机、电脑，由此低头族也越来越多，而颈椎劳损也是当代年轻人常见的亚健康问题。脖子部位如果过度劳累，或者外伤都可能会引起肩颈的局部酸胀和疼痛感。有哪些方法和产品可以缓解肩颈疼痛呢？日常常见的颈椎按摩器、按摩披肩、颈椎枕、颈椎牵引器等对颈椎痛有一定的作用。下面一起来详细了解吧！

按摩针灸肩颈腰椎 ★★★★

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十种可用于颈椎的中成药缓解颈椎疼痛10大中成药

现今很多人因长期看电脑、伏案工作、长时间低头看手机的习惯或职业需要等，体验了颈椎病带来的痛苦。那么，颈椎不舒服吃什么药效果好？颈椎病常用药有哪些？下面，小编给大家分享可用于颈椎的十大中成药，包括颈复康颗粒、根痛平胶囊、颈腰康胶囊、颈痛片、藤黄健骨丸、颈舒颗粒、颈康胶囊、骨筋丸胶囊、骨刺消痛液、伸筋丹胶囊等。对于颈椎病，临床上中成药多以活血化瘀、祛风除湿、止痛为原则，一起看看吧。

颈椎疼中成药

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颈椎食疗吃什么比较好十大有利于颈椎健康的食物盘点

颈椎病是一种常见疾病，除了及时治疗、注意颈椎部位的护理外，还可以通过饮食缓解颈椎不适。那么颈椎病食疗吃什么比较好？推荐富含维生素B、D的食物，以及补钙、补充蛋白质的食物，针对颈椎病的各种症状选择具有温经散寒、舒筋活血、消炎止痛等功效的食物。以下，请看MAIGOO小编带来的十大有利于颈椎健康的食物盘点，了解颈椎食补怎么补。

食疗食补骨骼 ★★★

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锻炼颈椎的十个动作治疗颈椎的几个动作颈椎病怎么治疗最好的方法

颈椎病是一种常见慢性骨科疾病，又称颈椎综合征。现在患颈椎病的人越来越呈年轻化，且高发于上班族。在颈椎病的治疗中，运动一直是颇为有效而安全的疗法。那么治疗颈椎病最好的方法除了大家熟知的米字操、小燕飞、耸肩运动、引体向上、双手托天、左右旋转等治疗颈椎的动作外，你还知道哪些锻炼颈椎的动作。下面maigoo小编就为大家盘点治疗颈椎的八个动作，一起来看看吧。

健康保健养生健康运动

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【夏日护颈全攻略】夏天如何保护颈椎夏日护颈必知的四步曲！

无论是上了年纪的中老年人，还是久坐的办公一族，经常被各种颈椎问题所困扰，尤其是在夏季这个颈椎病高发的季节，稍不留意就中招了。那么，夏天如何保护颈椎？夏日护颈怎么做好？其实护颈不是一朝一夕的事，在平时就要预防起来，下面小编为大家分享夏日护颈全攻略，做好这护颈四步曲，让颈椎病成为过去时！

颈椎按摩器枕头 ★★★

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颈痛的病因及治疗方法颈椎痛快速缓解方法

颈部疼痛简称颈痛，一般主要是各种颈椎疾病或环境因素、生活方式不当引起的，颈痛严重的话需要及时就医，通过检查找出病因，并根据医生的意见和建议选择药物治疗或手术治疗，不太严重的话也可以自行采取方法进行调理缓解。那么颈痛的病因有哪些？颈痛怎么治疗？如何缓解颈椎痛呢？下面和Maigoo编辑一起来看看颈痛的百科知识吧！

常见病/小病身体部位

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长期看手机电脑怎么办_护眼方法_筋骨贴_颈椎按摩_护眼食物知识体系

随着科技发展，对电脑，对手机的时间和频率增多，眼睛干涩、疲劳、近视加深，还有颈椎酸痛、肌肉紧张等亚健康问题已经成为都市人的通病。但是我们的生活中也离不开这些电子产品，所以如何增强保健成为了一大难题。长期看手机电脑怎么办？长期用电脑手机我们需要从生活各方面去护眼明目、保护颈椎，比如常见的滴眼液、护眼贴、维生素C食物、花青素食物、筋骨贴、保健操等，都可以缓解我们日常长时间对着手机电脑的问题。

护眼职场健康 ★★★★

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【颈纹如何消除】淡化颈纹有妙招颈部日常护理保养全攻略

说起颈部护理，相信大多数女性都自动忽视了，然而颈部却是最容易暴露女人真实年龄的部位，甚至有一条颈纹相当于老了10岁的说法！那么颈部怎么保养？颈纹又该如何消除？除了使用专用的颈部护肤品保养外，颈部按摩、去颈纹保健品、去颈纹手术等都是不错的选择。下面，maigoo小编就为大家详细介绍颈纹产生原因，以及颈部日常护理攻略，一起来看看吧。

颈霜护肤技巧 ★★★

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枕头什么形状的好？7种款式形状的枕头，哪种更适合人体颈椎

用什么形状的枕头好？枕头一般由枕芯和枕套两个部分构成。是一种睡眠工具，一般认为，枕头就是人们为睡眠的舒适而采用的填充物，为了保护颈部的正常生理弯曲，维持人们睡眠时正常的生理活动，人们睡眠时都会使用枕头。接下来小编就给大家介绍不同形状枕头选购知识大全。

床上用品枕头 ★★★

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颈部抗衰老什么方法好颈部抗衰护肤品、医美、按摩方法大全

颈部作为连接头部和身体的重要部位，其肌肤的紧致度和光滑度直接影响着整个面部的轮廓和气质。如果颈部肌肤松弛、布满皱纹，不仅会让人显得衰老憔悴，还会破坏整体的美感。因此，颈部抗衰对于提升颜值和气质至关重要。那么，颈部抗衰老什么方法好？下面就从护肤、医美、按摩等方面聊聊颈部抗衰的那些事儿。

肩颈腰椎身体部位 ★★★

【颈椎疼知识体系】脖子痛十大主题

颈椎疼痛是比较常见的症状，造成颈椎疼痛的原因是多方面的，大多数情况下与患者的生活或工作的姿势不良有关，尤其长见于一些白领工作者，长期伏案工作又或者长期喜欢躺在床上或者沙发上看电视、玩手机的病人都容易脖子痛。脖子痛怎么缓解呢？下面颈椎疼知识体系为大家介绍颈椎痛的相关缓解方法，如：颈椎按摩器、按摩披肩、颈椎枕、颈椎牵引器、颈痛药、颈椎贴等等。

颈椎治疗仪知识体系 ★★★

【护眼/颈腰椎知识体系】长期看手机电脑主题知识

我们生活在网络时代，每天都在电脑手机里生活，无论是工作还是休息，手机电脑基本不离手，俨然成为生活中离不开的小伙伴。除了有电子产品带来的辐射之外，我们的眼睛、颈椎都在遭受一定程度的伤害，长期看手机电脑知识体系为大家带来有关护眼产品、护眼食物、护颈产品、护颈方法、改善长期看电脑手机问题知识大全，希望对您有所帮助。

护眼眼睛 ★★★

中老年颈椎病症状有哪些中老年颈椎病病因治疗与预防知识汇总

颈椎病是中老年人常见病、多发病之一。据统计，其发病率随年龄升高而升高。颈椎病严重影响这中老年的生活健康，给他们的心理带来巨大压力。那么，中老年人颈椎病的发病原因有哪些？怎么治疗与预防呢？

中老年健康重大疾病

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【脊髓型颈椎病】脊髓型颈椎病的症状脊髓型颈椎病的治疗

脊髓型颈椎病的症状是什么？脊髓型颈椎病如何治疗？颈椎随年龄增加会老化，椎骨就长出骨刺，而且椎间盘变薄、断裂突出，再加上韧带增厚，脊髓就受到压迫。如果原来通过脊髓的椎管存在狭窄，就更容易得脊髓型颈椎病。

常见病/小病身体症状

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嗨体注射颈部有什么好处嗨体注射颈纹能维持多久

随着年龄的增长，颈纹也开始慢慢增多，影响外在形象。越来越多的人开始注重保养我们的颈部，医美中常见的项目就是打嗨体。嗨体是一种经过特殊调配的复合溶液，专门针对颈部皱纹问题而设计。嗨体注射颈部有什么好处？嗨体注射颈纹能维持多久？下面来了解下。

整形身体部位

颈部衰老的特征有哪些颈部衰老的原因是什么

颈部和脸一样，都暴露在外，容易受紫外线伤害，因此颈部保养也极其重要。然而，很多人每天只顾着精心呵护面部肌肤，却忽视了颈部保养，久而久之就出现了颈纹。颈部衰老的特征有哪些？颈部衰老的原因有哪些？怎么治疗？下面来了解下。

肩颈腰椎抗衰老

颈部按摩的好处与功效颈部怎么按摩抗衰老

随着年龄的增长，颈部肌肤会逐渐失去弹性，干燥、松弛这些问题都会随之而来。正确的颈部按摩能够有效延缓衰老、缓解疲劳、改善睡眠、美容养颜。颈部怎么按摩抗衰老？颈部按摩的注意事项有哪些？下面来了解下颈部按摩的相关内容。

肩颈腰椎抗衰老

胶原蛋白颈部除皱的好处胶原蛋白颈部除皱能维持多久

脖子上出现颈纹时，多数是由于局部的胶原蛋白流失造成。补充胶原蛋白以后，能够使局部肌肤充盈，使皮肤变得更加紧致，从而达到消除颈纹的效果，实现更年轻和更光滑的颈部皮肤。胶原蛋白颈部除皱多少钱？胶原蛋白颈部除皱能维持多久？下面来了解下。

胶原蛋白整形

肉毒素注射颈部的好处颈部注射肉毒素能维持多久

肉毒素是一种生物毒素制剂，注射后可以暂时性地使颈部肌肉放松，减少因表情而产生的颈纹。颈部注射肉毒素的费用不会太贵，可能在2000-5000元之间，通常在3至7天内开始见效，约2周达到最佳效果，效果持续时间一般在3到6个月。

整形身体部位

玻尿酸注射颈部有什么好处玻尿酸去颈纹能维持多久

玻尿酸去颈纹是一种通过注射玻尿酸来改善颈部皱纹的美容方法，把玻尿酸直接注射到颈纹部位，既能填充皱纹，又能刺激胶原蛋白生成，使肌肤变得更加白皙、平整和有弹性。玻尿酸去颈纹的效果一般可维持6-12个月，甚至更长。下面来了解下玻尿酸去颈纹的相关内容。

玻尿酸整形

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