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夏季带宝宝外出时间 夏季宝宝出行注意事项有哪些

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摘要:在炎热的夏季带宝宝出去玩耍应该注意些什么呢?首先,夏季带宝宝外出时间最好选择在早晨或傍晚。若大热天出门,一定要注意做好防晒、防暑、防蚊虫等准备工作,可以给宝宝戴上遮阳帽、穿上防晒衣,带好白开水、零食、替换衣服、驱蚊水等。尽量到阴凉的地方玩耍,但不要做剧烈运动,或运动过量,避免过于疲劳。另外,要注意不要让宝宝离开你的视线。下面,就来看看夏季带宝宝出行注意事项大全吧。

夏季带宝宝外出原则

1、根据宝宝的健康和具体情况而定,当宝宝发烧、患病,或遇有阴天、雾天、刮风天等,最好不要带宝宝外出。

2、带宝宝外出时,要注意避免在中午10点~下午3点紫外线最强烈的时段。

3、如果平常要外出,也可以给宝宝选择正规厂家的宝宝防晒乳液,出门前30分钟,在暴露的皮肤上涂抹防晒乳液;

4、并戴好遮阳帽,穿稍厚的、颜色比较深的、全棉的衣裤,轻便宽松透气的汗衫裤比较适合。这里推荐给宝宝穿“人造棉”的衣服,这种面料的特别舒服。

5、在户外活动时,最好不要给孩子穿背心、吊带裙,从户外回到室内,用温水洗澡。

6、如果不小心还是晒红了,晒红的部位,可薄薄涂抹一些清爽的婴儿护肤乳液。

7、晒太阳时,注意不要让阳光直射宝宝眼睛,也不能让宝宝裸的皮肤在强烈的阳光下晒得太久,这样会损害眼睛或使皮肤起皮疹。

8、带上风油精之类的驱蚊产品。夏天盛产蚊子,蚊子又偏爱咬小宝宝,所以一定要给宝宝擦点点风油精在脚上,大人可以多擦一点。

9、不要让宝宝在花草中玩耍。花花草草中有很多蚊子或小虫子,不要带宝宝靠近它们,在宽阔的广场上玩耍或者选择凉快的地方吹吹风。

10、带上湿纸巾。宝宝玩耍脏手了可以擦擦。

11、对于长距离的出行,建议推着儿童车出门。

12、外出的时候,不要让孩子离开你的视线,孩子好动,往往会很快就找不到人;去海边不要在无人区玩水;自驾带宝宝出游不要把孩子长时间单独留在车内。

夏季宝宝出行注意事项有哪些

1、走内侧

宝宝在行走的时候,一些家长不注意让宝宝走在马路的内侧还是外侧,反正就是哪只手方便,就拉宝宝的哪只手。最好是把宝宝拉到马路内侧,这样,可以避免突发事件。

2、防晒

夏天的阳光相当强烈,防晒是需要注意的第一步。当遇到正午过后的烈日,妈妈应为宝宝擦上适合他皮肤的防晒霜,如果皮肤长时间暴在烈日下,会造成Ⅰ~Ⅱ度灼伤,并可能发生中暑现象。同时,烈日对眼睛也有伤害,妈妈应为宝宝戴上遮阳帽或防紫外线的太阳镜。

3、多饮水

夏季出游出汗必定多,所以妈妈应当及时让宝宝补充水分。需要注意的是,教会宝宝正确的饮水方式。提醒宝宝不要学广告中的模特一样,拿起一瓶水一饮而尽——这从生理角度来讲,是非常有害的,这会影响身体的血液循环、影响消化,还会给心脏增加负担。其身体反应就是出汗更多,盐分进一步流失,甚至可能引发痉挛和抽筋。妈妈应让宝宝一次只喝几小口水,增加喝水的次数,不渴的时候也要补充水分,让水分均衡有序地得到补充。

4、少喝冷饮

在炎热的夏季喝冰镇饮料的确是一件很享受的事,但妈妈要注意,在活动中或者是活动结束之后,不能马上给宝宝大量的冷饮喝。因为冷饮不仅会降低胃的温度,还会冲淡胃液,损害胃的生理机能,容易引起消化不良和腹泻,严重情况还会导致急性胃炎。喝冷饮也应遵循喝水的原则,也应少量多次地饮用。活动结束以后,需等到身体的温度大幅度降下来以后,才喝冷饮料。

5、防止中暑

夏季出游时,由于气温高,身体散发热量不及积累热量快,如果不注意防范,就容易引发中暑。夏季活动中,为了防晒和防止身体被茅草、荆棘拉伤,妈妈通常会让宝宝戴帽子,穿长衣长裤,这就为散热带来了问题。所以,为帮助热量散发,在阳光下行走时,妈妈可以用水把帽子浸湿;在阴凉的地方行走时,可让宝宝把帽子去掉;尽量选取阴凉和通风的地方休息,休息时,把背包放下来,将衣服的纽扣解开一些。

若宝宝发生肌肉抽筋,应马上休息,慢慢地按摩抽筋的部位,让肌肉舒缓伸展开来,并及时补充水分和电解质。若宝宝身体出现脉搏加快、眩晕、虚弱、恶心等症状,这就是热衰竭。遇到这种情况要赶快对身体进行降温处理,停止活动,在阴凉处将宝宝的双脚抬高,头部稍微放低,补充水分和电解质以及流质的东西,也可服下十滴水、人丹、藿香正气丸等防暑药品。若出现中暑现象,应采用蒸汽冷却法,把水均匀地洒在宝宝身上、头上,并不断吹风,将毛巾弄湿,放在宝宝的额头。如果宝宝的吞咽能力没问题,可以给他喝冷的流质物,补充水分和电解质,服下十滴水、人丹、藿香正气丸等防暑药品。一般来说,轻微的中暑在经过处理恢复正常之后,基本可以继续完成后续活动;而严重的中暑,除非恢复得很好,否则最好是退出活动。

6、防止热伤风

夏季活动时,人体内部产热快,皮肤的毛细血管会大量扩张,以利于身体散热。如果这时突然遭遇过冷的刺激,身体表面开放的毛孔便会突然关闭,造成身体内脏器官功能紊乱,大脑无法调节人体的体温,就会引发夏季感冒,也就是我们常说的“热伤风”。在出游途中,妈妈和宝宝都已经大汗淋漓了,这个时候,如果看到山泉、溪流、池塘等,千万不能贪图一时之快而立即跳下去感受冰凉——须得等身体温度降下来以后再洗凉水澡。在出游结束身体还未降温之前,如果有空调,妈妈千万要叮嘱宝宝不要对着空调吹自己的身体,最好是用自然风为身体降温,等身体温度降下来之后再开空调。

7、不要穿湿衣服

夏季活动时大量出汗,衣服容易被汗湿。如果到达目的地之后,任凭衣服湿着,靠人体自身的体温把衣服烤干,这对身体是极其有害的,容易引发风湿或关节炎。建议妈妈多为宝宝准备一套备换的贴身干衣服(尤其是上衣)和一件外套,到达目的地之后,让宝宝把湿衣服换下来。在活动途中休息的时候,若遇到风大的情况,要及时让宝宝穿上外套,否则人的身体遭遇忽冷忽热,很容易引发疾病。

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