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【秋季护理】摆脱干燥美美过一秋 秋季皮肤头发护理全攻略

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秋季带给我们最大的困扰就是干燥的天气,这直接会在我们的身上得到体现,比如说皮肤脱皮、嘴唇干燥。如果你是一个拥有长发的女生,你可能还会感到头皮屑、头发分叉的困扰。那么,秋季如何护理呢?秋季怎样护肤?秋季怎样保养头发?下面的秋季护理知识将教你秋季护肤、彩妆、护发等多方面知识,让你摆脱干燥美美过一秋。
秋季护肤

干燥粗糙使用水合保湿品,补充水分和水果,多吃苹果、雪梨、莲子、花生;

修复细纹使用修复角质细胞的修复产品,并利用香蕉、黄瓜、西红柿等水果紧急去皱;

过敏血丝选择抗敏和低刺激性产品,避免日晒,多吃富含降低过敏机率的营养素;

面色暗沉规律生活作息,保证充足的睡眠,不要经常熬夜,多进行一些运动,出汗排毒;

皮肤发红给肌肤降温,喷海洋深层水、敷急救型面膜,做好美白修复工作。

痘痘频发彻底清洁肌肤,注重体内体外补水,多吃水果多喝水,使用补水锁水保湿作用的护肤品。

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秋季化妆

1妆前敷面膜:秋季皮肤干燥,强效补水,肌肤水润状态,便于粉妆服帖。

2橄榄油按摩:取适量橄榄油于手心,双手搓热使其均匀,柔软肌肤,减少干燥脱皮;

3底妆:选择为为干燥肌肤设计的底妆,或是一些滋润度较高的底妆产品;

4定妆:散粉或是定妆喷雾,常用定妆产品;

5画眉:眉笔勾勒轮廓+眉粉填充眉色;

6口红:秋季口红一定不要用拔干的,使用明亮的橙色和偏暗的颜色最为适合。

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  • 粉底/粉底液
  • 粉饼
  • 眉笔
  • 口红
秋季美发

头发问题干枯开叉、头屑增多、静电、脱发;

秋季洗发选用较强润肤润发作用的洗发水,洗发时用指腹按摩头皮,促进血液循环,秋天洗头要用护发素;

秋季护发洗发时、睡前、早上给头皮做个按摩,减少美发工具的使用,多吃坚果、鲑鱼、墨绿色蔬菜、家禽;

流行发型

女士:齐肩中长发、披肩长发、蓬松长卷发、旁分波波头、小卷中长发; 男士:帅气侧分、自然中分、硬汉短发、露额背头、纹理烫; 扎发:花苞头、双麻花辫、双辫子短发、半扎丸子头、低马尾;

流行发色雾感棕、蜂蜜茶、橘色、栗色。

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秋季香水

男士香水:男士喷洒男士香水令人产生舒适的安全感,给人爽朗怡人的感觉,能够加倍展现“男人味”,从而触动女人心弦,男士香水分为四大类,即香精、香水、淡香水及古龙水。

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女士香水:女士香水香味类型比较多、比较复杂,能满足不同年龄阶段的女性所需,喷洒不同类型的香水,能展现出女生青春可爱、知性优雅、性感大方等各种气质。

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秋季皮肤护理

面部护肤注意清洁、补充水分、注意防晒、注意保湿护理、按摩面部皮肤、正确使用护肤品。

秋季洗澡一般两三天洗一次澡就可以了,泡澡前先淋浴一下,洗完澡后喝杯热牛奶,涂抹身体乳滋润肤。

手部护理温水洗手,定期去角质,随时擦护手霜,不用肥皂洗手,戴手套干家务,做手部健美操及手部SPA。

足部护理定期去角质,多用足盐清洁,可贴足膜去老旧死皮,脚后跟肌肤开裂可以抹足霜,以免受细菌感染。

身体润肤沐浴后最好趁着身体表面水分未完全蒸发的时候涂抹乳液。如果肌肤超级干燥,就要“反复滋润”。

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