H型高血压是什么意思
H型高血压是一种原发性高血压，同时伴有高同型半胱氨酸血症。通过研究数据显示，我国成年高血压患者中，H型高血压约占75%，其中男性占91%，女性占60%。
H型高血压的症状
1、轻症H型高血压：尿检、肾活检显示肾小球会有轻微病变症状，如果要治疗可以用非甾体类抗炎药改善症状；如果尿检异常明显，肾活检显示肾小球局灶节段性系膜增生伴有节段性坏死、新月体形成及局灶性肾小球硬化。
2、重型H型高血压：常见症状是伴急性肾炎综合征或急进性肾炎综合征，肾活检显示弥漫增生性肾小球肾炎或新月体性肾炎，肾功能进行性减退时
3、另外，H型高血压的症状还表现为无症状蛋白尿（尿蛋白>2g/24h），或表现为无症状血尿。前者可以用糖皮质激素，加用细胞毒药物治疗，而后这可用雷公藤制剂治疗。
4、H型高血压患者还可呈肾病综合整，尿中红细胞不多，肾功能稳定或肾活检显示膜型狼疮性肾炎，严重时肾活检显示肾小球增生明显或发生病理类型转变。
如何防治H型高血压
1、饮食习惯的改变
建议患有H型高血压的患者尽可能多地摄取富含叶酸的食物，如绿叶蔬菜、豆类、谷类和动物肝脏等。尽量减少富含蛋氨酸的食物摄入， 减少油炒的烹饪方式对蔬菜叶酸及维生素的破坏同时，每天的盐的摄入量不宜过多，饮食宜低盐低脂。
2、生活习惯的改变
戒烟限酒，长期大量吸烟可增加同型半胱氨酸水平， 而戒烟在一定程度上可降低同型半胱氨酸的水平。同时，定期进行体检， 经常测量血压， 监测同型半胱氨酸浓度。
3、运动干预
根据具体情况选择合适的有氧运动， 可以调节人体的高级神经活动， 促进血管舒张， 降低血压， 提高心血管的功能， 促进新陈代谢， 控制体重增加， 增强免疫力。可进行低强度的有氧运动，如打太极、跳广场舞等。
4、药物治疗
针对H型高血压，一般选用能同时降血压和同型半胱氨酸的复方药物为优。现有的临床研究显示， 叶酸能很好地降低血浆同型半胱氨酸水平， 从而显著降低心脑血管疾病发病风险，同时使用叶酸与普利类的降压药物在降低心脑血管事件上具有显著协同作用。
H型高血压能痊愈吗
H型高血压是常见的原发性高血压，很难以彻底治愈的，患者是需要长期性的用药物来控制病症的，如果间断性的服用药物就有可能会导致人体的血管功能改变，有可能会形成血管硬化等疾病，患者的生活质量会严重性的下降，甚至还会形成脑卒中，患者是需要针对性的进行治疗的，千万不要耽误，以免到了后期治疗，难度会越来越大，甚至还会加重病症。
