女性游泳需要什么装备 游泳必备用品大盘点

首先要根据自己的躯干和胸部大小来衡量泳装的大小，应比自己衣服的尺寸小半码或一码；泳装的面料一般宜厚不宜薄，弹性要好，不容易变形；胸小的女性建议选择剪裁巧妙的泳衣，如胸部有皱褶、交叉结带等，不要买低V领泳装；较胖的女性最好选择较厚、较坚挺衣料制作的泳装，以利于收紧腹部。

泳帽多是均码设计，佩戴时要兼具舒适度与美观度。而小编认为材质是选购泳帽时最重要的一点，其中硅胶泳帽不透水，不易开裂、粘结或老化变形，内部还有颗粒设计，具有防滑作用，可最大限度的减少阻力，又不易脱落，戴起来也比较舒服。

泳镜边缘的硅胶需与脸型贴合，防水效果更好；防雾气的泳镜可避免出水的一瞬间看不清东西的尴尬；此外，在室外游泳时，需选镜片颜色较深且防紫外线的泳镜，防止阳光刺眼；近视眼人群则需配戴专门的近视泳镜，以满足看清物体的需要。

耳塞可阻挡水的压力，避免耳朵比起，尤其是患有中耳炎等耳朵疾病的人，小编建议在游泳时一定要佩戴。好的耳塞需贴合耳孔，且佩戴舒适。

去海边玩耍、游泳，阳光灼烈，涂防晒霜不单单是为了白皙，还为了防止晒伤，不止脸上涂抹防晒霜，全身都涂抹比较好，重点是肩膀、胸和背部位。

浴巾在游泳的间歇或游完后上岸，用毛巾擦干身体，披上浴巾，既可以保暖，防止感冒，又比较卫生。