列当是什么植物
列当别名木通马兜铃、马木通、草苁蓉、独根草、兔子拐棒、山苞米，是列当科列当属的二年生或多年生寄生草本植物。株高达50厘米；茎不分枝；叶卵状披针形，连同苞片、花萼外面及边缘密被蛛丝状长绵毛；穗状花序，苞片与叶同形，无小苞片，每裂片中裂，花冠深蓝、蓝紫或淡紫色，筒部在花丝着生处稍上方缢缩，具不规则小圆齿，花丝被长柔毛，花药无毛，花柱无毛；蒴果卵状长圆形或圆柱形；花期4-7月；果期7-9月。
列当分布于中国甘肃、河北、黑龙江等省地，在朝鲜、日本等国也有分布，生长于山坡草地、沙丘或寄生在蒿属植物的根上。
列当同时也是一种草药，为列当科植物紫花列当或黄花列当的全草及根，4-6月间采收，晒干。
中药草苁蓉的功效与作用
1、延缓衰老：草苁蓉中含有大量的激酶，这种物质是提高人体组织细胞活性的重要存在。它能加快人体组织细胞再生与代谢，修复受损的组织细胞，人体吸收这种物质以后，能让身体各器官活性提高，经常食用可以延年益寿、延缓衰老。
2、补肾壮阳：草苁蓉是一种可以入肾经且性质温和的中药材，食用以后能提高肾功能，缓解肾阳虚。对因肾虚出现的阳痿、腰膝酸冷及女性不孕等多种疾病，都有良好预防和治疗作用。
3、润肠通便：草苁蓉是一种能滋阴润燥的中药材，能润肠通便，平时用它煲汤喝，可以缓解肠燥便秘症状。
4、提高记忆力：草苁蓉中含有多种对人体有益的营养成分，含有的多种微量元素能直接作用于大脑，可以提高脑细胞活性，促进脑细胞再生，维持大脑功能稳定，而且能让记忆力提高。
中药草苁蓉的使用禁忌
脾胃虚弱、大便溏泄者不宜食用，不宜与降压药物同食。
中药草苁蓉的使用方法
1、泡酒：将草苁蓉清理干净，滤干，整根或者切成黄豆一般大小，与白酒一起装入玻璃瓶中加盖密封、浸泡，每天可摇晃3-5次，30日左右即可饮用。
2、泡水：将草苁蓉清理干净直接用开水冲泡即可，开水冲泡第一遍不可以饮用，之后泡的才可饮用。
