外场篮球鞋和内场篮球鞋的区别 如何选购适合自己的篮球鞋
篮球运动有内外场之分，内场和外场的主要区别就是球场的材质，内场基本上都是木地板球场，而外场则多为水泥球场，也有部分是橡胶球场。一般来说，内场篮球鞋价格高，但是耐磨性较差，不过运用的缓震和保护科技会更多；外场鞋则耐磨，但是防滑性不是很好。那么怎样才能挑选到适合自己的篮球鞋呢？下面让我们来看看详细知识。
篮球训练方法有哪些 如何提高球技
投篮精准会让你在混迹各类野球场或正规比赛时成为大腿，那么想要成为一个好的投篮手，首先要了解的就是关于投篮的基本功，包括投篮的正确姿势和发力机制，然后才是高效的训练方法和持之以恒的投篮训练。今天我们来为大家上一堂篮球技巧教学的课程。
篮球鞋如何清洗保养 如何去除篮球鞋的臭味
穿着篮球鞋的人大多数都是五大三粗的汉子，汉子们在出了一身的汗之后，脚下的篮球鞋往往就是随手一丢，好点的会放到窗台通通风。长此以往，篮球鞋不仅变脏，而且还会有一股难闻的臭味。这可怎么办呢？首先当然是养成勤刷洗的习惯，针对篮球鞋的不同材料，可以采用湿抹布擦洗或者是刷子刷的方法。而要去除鞋子的臭味，最好的方法就是注意穿着方式并经常晾，也可以在鞋子里放入活性炭除臭。下面来看详细介绍。
什么样的篮球鞋垫好？ 专业的篮球鞋垫要如何选择
我们在挑选篮球鞋的时候，很多时候都只注意到鞋子本身，却忽略了其中的篮球鞋垫。很多人选购篮球鞋垫要么就是鞋子太大了，买双垫子垫一下，要不就是感觉鞋子穿起来太硬，垫个垫子比较舒服。其实篮球鞋垫的选购也是有讲究的。要知道很多球员都会专门定制鞋垫，这是因为如果鞋垫不贴合，就会造成脚步空，会影响比赛的发挥。当然，普通人没那个必要去专门定制，不过依然需要注意一些问题。比如鞋垫的贴合度、减震效果、包裹性等。下面就来看看篮球鞋垫选购的知识吧！
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