中老年抗衰老保健品有哪些？八类中老年抗衰老营养品购买清单
步入中年之后，我们的肌体都在逐渐的老化，面对这一不太友好的自然过程，“逆天”的人们自然想到了各种办法去对抗，抗衰老保健品便是其中一项。那么，中老年抗衰老保健品有哪些呢？其实抗衰老保健品一般都要具备很强的抗氧化能力，能有效延缓老化，比如葡萄籽、维生素E、番茄红素等等。下面，小编分享一份中老年抗衰老营养品购买清单，快给你的爸妈选上一款吧。
黑灵芝的功效与作用 野生黑灵芝的最佳食用方法
野生灵芝自古就被称为“仙草”，不同品种野生灵芝其功效也不同。野生黑灵芝有菌香，味不苦，具有保肝解毒、健脑、消炎利尿、滋补强生、美容抗衰老的功效。而根据其自身的特点，它的最佳食用方法便是煮汤，除此之外还能泡灵芝酒、灵芝茶，还能做灵芝膏、黑灵芝胶囊、黑灵芝炖肉、黑灵芝银耳羹等。下面就为大家详细介绍黑灵芝的相关知识。
灵芝的功效与作用 灵芝的正确吃法与用量
灵芝是一种非常名贵的中药材，野生灵芝源自多孔菌科真菌赤芝或紫芝的干燥子实体，主要分布在我国长江以南地区。灵芝作用与功效有很多，适量食用灵芝可以起到补气安神、止咳平喘的作用。灵芝多少钱一斤？灵芝怎么吃？和Maigoo网编一起来了解下吧！
灵芝粉怎么吃 与灵芝孢子粉的区别是什么 有哪些功效与作用
灵芝粉不但是药材，也是上品食物，性平，无毒副作用，老少皆宜。灵芝粉的主要成分是灵芝多糖、灵芝酸、腺苷以及10多种碱、油酸、纤维素、氨基酸、微量元素等，其应用范围非常广泛，对心、肺、肝、脾、肾脏等均有医疗作用。灵芝孢子粉是灵芝发育成熟期，从灵芝菌褶中弹射释放出来的种子，是极其微小的卵形生殖细胞，与灵芝粉不是同一种东西。
灵芝多糖能长期吃吗 灵芝多糖的作用与功效及禁忌
灵芝多糖是一种从灵芝孢子粉或灵芝中提取的物质。不溶于高浓度的酒精，微溶于低浓度的酒精及冷水，在热水中能全部溶解。灵芝多糖的主要作用于功效是有一定的免疫调节、抗肿瘤、提高机体各种酶活性，提高超氧歧化酶活性，消除过多自由基，降血糖作用，抗放射作用，抗有害化学物质对机体的损害，促进核酸和蛋白质的合成，加速血液微循环，增强体质，增强抗病能力等。
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