1、认准国药准字批号：板蓝根是药品，务必选包装标注国药准字批号的产品，可在药监局官网核对批号真伪，避开无批号、厂家信息不全的产品，保证药品正规性。 

2、按需求选合适剂型：颗粒剂冲调方便，适合儿童、老人；片剂服用便捷，适合日常携带；口服液吸收快，适合肠胃敏感人群。根据自身使用场景和人群需求挑选。 

3、核查成分与有效期：确认核心成分为板蓝根提取物，成分表无多余不明添加；核对生产日期与有效期，优先选近期生产的，避免药效流失，开封后注意密封保存。