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7月份最养生的十大应季食材 10大适合7月份吃的食物
七月是一年中气温最高且潮湿又闷热的日子,也是养生避病的好时节。那么7月份最养生的应季食材有哪些呢?为大家介绍适合七月吃的蔬菜、水果、豆类、养生汤、河鲜、海鲜、禽畜肉,以及饮品、消暑食品、节气美食等。以下,请看MAIGOO小编带来的10大适合7月份吃的食物排行,了解更多七月养生美食及相关情况。
食材
食物
★★★
390
2
7月丰收的十大农作物盘点 七月份哪些农作物成熟了?
七月入伏,成熟的农作物种类也变得多了起来,不仅有各种蔬菜和水果,还有谷物、薯类、豆类等,全国各地开始都进入了农忙季节,那么7月的农作物有哪些成熟了?主要有水稻、春小麦、棉花、玉米、桃子、土豆、白萝卜、李子、西瓜、辣椒。以下,MaiGoo网小编整理了十大七月丰收的农作物,一起来看看七月份收获的农作物吧。
生鲜农产品
中国特产
★★★
756
1
十大适合7月份种植的蔬菜 七月适合种的10种耐热耐旱蔬菜
进入七月,全国各地基本上都进入了一年之中最热的时候,这一阶段不仅气温高,而且降雨多,所以蔬菜种植要选择耐热耐旱又耐涝的种类,那么七月种什么蔬菜好呢?MaiGoo网小编整理了10种适合7月份种植的蔬菜,分别是豆角、丝瓜、茴香、秋胡萝卜、秋葵、苦瓜、秋芹菜、黄瓜、秋茄子、辣椒等,一起来看看7月种菜的相关内容吧。
蔬菜
时令食物
★★★
541
2
7月份最适合吃的十大肉类 七月吃什么荤菜比较好
7月养生要注意扶阳、预防中暑,在饮食方面少吃油腻不消化的食物,那么7月份能吃哪些肉呢?为大家推荐鸭肉、羊肉、鱼肉、鸡肉、小龙虾、鹅肉、兔肉、排骨、五花肉、海鲜等。以下,请看MAIGOO小编带来的7月必吃的十大肉类排行,了解一下七月吃什么荤菜比较好。
肉类
7月饮食
★★★
154
1
7月份十大应季蔬菜盘点 七月非常好吃的10种时令蔬菜
7月份正值夏季,此时的蔬菜不仅长势快,而且种类多,价格还便宜,各种叶菜、瓜菜新鲜上市,让人眼花缭乱,在挑选的时候可以考虑季节养生,那么7月份吃什么蔬菜呢?比较适合的有苦瓜、红薯叶、南瓜、马齿苋、西红柿、辣椒、黄瓜、茄子、空心菜、山药等。以下,MaiGoo网小编整理了10种七月份当季蔬菜,一起来看看7月时蔬及相关情况吧。
蔬菜
7月饮食
★★★
1757
1
7月非常好吃的十大时令海鲜 10种适合7月份吃的海鲜盘点
进入七月,一年已经过半,天气也越来越热,海水气温升高,海鲜的品种也多了起来,成长了半年的海鲜,此时吃正是最佳时节,那么7月吃什么海鲜最合适呢?MaiGoo网小编整理了七月时令海鲜top10,分别是鲍鱼、章鱼、黄花鱼、海胆、鱿鱼、海蜇、扇贝、海螺、龙头鱼、竹荚鱼,一起来看看七月份当季的海鲜及相关情况吧。
海鲜
7月饮食
★★★
1362
1
七月份一定要喝的十大滋补汤 7月养生喝什么汤好
7月有“小暑”和“大暑”两个节气,也是初入伏的时候,湿气比较重。7月暑热胃口不佳,可以多喝一些汤,喝汤有利于排汗,既能解暑又能降温,还有益身体健康。那么7月养生喝什么汤好?可以选择酸梅汤、老鸭汤、苦瓜汤、绿豆汤、冬瓜汤、丝瓜汤、薏米汤、莲子汤、海带汤、蛤蜊汤等。以下,请看MAIGOO小编带来的七月份一定要喝的十大滋补汤排行,了解更多7月养生汤谱及相关情况。
汤谱
汤品
★★★
268
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