排毒养颜茶一般都有些什么 盘点十大排毒养颜花茶

十大排毒养颜花茶

排毒养颜茶一般都有些什么？一般美颜茶选用具安抚、镇静作用的茶叶和天然草本植物，平时经常饮用，可以缓解疲劳、调理失眠、提高睡眠质量。还可以有效帮助皮肤新陈代谢，从而达到美容健肤的效用。

康乃馨花茶

康乃馨花茶是有提神养颜，消除脾胃积累的食物的功效，经常用它泡茶喝能够排出体内所积累的一些毒素，起到养护容颜的效用，而且还对皮肤的暗沉有很好的改善作用，对于经常喜欢长斑点的MM来说长期喝能有增白祛斑的效果。

菊花茶

菊花茶是一种清热解火的茶品，一般人是喜欢在上火时或是夏天的时候饮用，但是这个茶如果经常喝是能够起到美容润肤，消除眼部黑色素和眼袋的作用，对于长期工作加班和熬夜的人来说喝这个茶有很好的辅助、修护作用。

野菊花茶

人们在休闲的时候喜欢研究下什么花茶排毒养颜美白，想要由内而外的美出来，野菊花茶味道是带有苦涩的味道，它的性质比较偏寒，对于一些身体内火旺盛喜欢长痘痘的美女来说喝些它有很好的消除作用呢，它的养颜效果挺不错的，不过因为它比较偏寒所以在来月事的时候不要喝了。

茉莉花茶

茉莉花茶是有顺气的功效，对于经常郁闷、生气的人来说，喝这个茶可以有缓解抑郁的效果，只有气顺了才能让心情变好，心情好了气色容颜才能有靓丽健康，而且它还有减肥、调理痛经、缓解疲劳的功效。

薰衣草花茶

薰衣草在很多的化妆品和护肤品里都有添加，它是在盘点十大排毒养颜花茶当中最天然的美容饮品，特别是能够促进细胞的活跃度，加快新的细胞的滋生，调理肌肤的水油平衡效果很好，经常拿它泡茶喝对祛除痘印、淡化疤痕的效果也很好。

紫罗兰花茶

紫罗兰花茶是能够清火美容，调理肌肤的光泽度，抵抗紫外线对人体肌肤的伤害，延缓衰老的功效，而且喝它还能对工作压力大经常感觉累的人有调理解乏的效果，因为它有通便的功效，所以对祛除皮肤的积累毒素，消除斑点有很好的效果。

洛神花玉肤茶

洛神花是一种可以入药的花，它含有人体所需的多种维生素和微量元素，经常用它泡茶喝能益气补血、美容养颜、祛湿排毒，而且还能对身体的对于脂肪有消融作用，所以经常喝它不但能解决让人们很纠结的什么花茶排毒养颜美白的困惑，还能有减肥的效果。

玉兰花茶

玉兰花是能强健人体的脾胃功能系统，对于免疫力低下的人群有很好的抵御病菌侵害的功效，对于皮肤比较暗沉，睡眠不好的人经常喝它能起到增白、睡觉踏实的效果，它还能起到缓解痛经带来症状的困扰，但是在怀孕的人是不能喝的。

桂花茶

桂花的味道甜美，用它泡茶清新爽口，它有很好的润肠的功能，经常便秘的人群饮用它能达到排便通畅的效果，所以它对于身体的毒素有很好的清理作用，喝它可以有效的排出体内的湿气，使身心舒畅容光焕发。

薄荷茶

薄荷茶有提神醒脑的作用，对于身体里的有害细菌有消除的效用，常喝它能够强健脾胃，对于消化体系可以起到调理的效果，所以常喝它不但能够美容养颜、增白皮肤也能对减肥降脂有很好的疗效。

排毒养颜茶怎么搭配

珍珠绿茶的做法和功效

做法：

1、准备好适量的绿茶3克和适量的优质珍珠。

2、将准备好的优质珍珠用磨粉器磨制成细腻的粉末；

3、将采摘好的绿茶清洗干净，放在簸箕中把水沥干，等天气好的时候把绿茶连同簸箕一同拿出室外进行暴晒，直至绿茶晒透晒干；

4、首先用开水把绿茶泡开，待绿茶泡开后，再加入准备好的珍珠粉，以免过早加入珍珠粉使其营养成分流失。

功效：

珍珠绿茶可以消热解毒、滋润肌肤、增加肌肤的光泽度，还可以减缓衰老速度，适用于肌肤暗沉、没有光泽的女性饮用。

生姜红枣茶的做法和功效

做法：

1、准备适量的生姜、大红枣、甘草、丁香、茴香等材料。

2、将生姜去皮洗净，切成薄片；将大红枣已经去核；

3、将甘草、丁香、茴香都洗干净，并且依次放入磨粉器中，都磨成粉末；

4、需要注意的一点是，应该将准备好的生姜薄片和去核的大红枣都晒干，晒干后放入封闭的空间进行保存；

5、把备好的生姜、大红枣、甘草、丁香、茴香搅拌均匀，加入开水冲泡即可饮用。

功效：

饮用生姜红枣茶可以使肌肤白里透红。

杭菊冰糖茶的做法和功效

做法：

1、准备好适量的杭菊花和适量的冰糖。

2、将采摘好的杭菊花洗净，把多余的叶子和根去掉，然后把菊花一丝一丝的撕开，放在簸箕中晒干，记住要分散开来晒，不要推挤在一起；

3、可以将冰糖放入磨粉器中磨成冰糖粉末，以便于冰糖溶于水。也可以把冰糖放在一个碗中，放入烤箱进行溶解，变成糖浆的形式保存起来，这样处理后，冰糖也更容易溶于水；

4、首先将冰糖放在杯子中用开水冲泡充分溶解后再加入杭菊花即可饮用。

功效：

杭菊花冰糖茶也可以美容养颜。

去黑眼圈美目茶的做法和功效

做法：

1、准备赤小豆10克，丹参3克。

2、将赤小豆和丹参放入锅中煎煮而成，加入适量红糖即可饮用。

功效：

赤小豆性平，味甘酸，能利水消肿、解毒排汗、加快毛细血管循环，适用丁睡眠不足造成的黑眼圈，对早起脸浮肿也有明显的改善作用。这道茶适合于那些常常加班熬夜忙工作的女性白领。经常睡眠不足使眼睛过度疲劳，加速眼周围肌肤的衰老而产生黑眼圈，赤小豆的利水消肿和丹参的滋补作用，有效地促进微血管循环，改善“黑眼圈”，是用眼族和电脑族必不可缺的饮品。

柠檬清香美白茶的做法和功效

做法：

1、准备洋甘菊、苹果花、枸杞子各3克，柠檬1片。

2、将洋甘菊、苹果花揉碎，与枸杞子一起放入纱布袋中，做成茶包。

3、将茶包放入杯中，冲入沸水，浸泡3~5分钟，让其充分浸泡出味。

4、再将柠檬挤汁入杯中，最后将整片柠檬再泡入杯中。

5、可反复加入300毫升沸水冲泡直至味淡。

功效：

苹果花中的苹果酚与柠檬中的维生素c都能养颜美白，再加上洋甘菊能清热解毒，可加速分解黑色素，提升美白效果。

参须黄芪抗斑茶的做法和功效

做法：

参须、黄芪搭配枸杞、当归和红枣，放入清水中煮沸，去渣即可当茶饮用。

功效：

参须性较平凉，味微苦，滋阴清火，可增强肌肤抵抗力；黄芪素有“小人参”之称，可行气活血，使血液循环通畅。该茶从内部调节，促进皮肤的新陈代谢，常饮能有效防止脸部皮肤黑色素的沉积，可以收到洁肤淡斑的功效。

双花祛痘茶的做法和功效

做法：

1、准备金银花6克，胎菊8朵。

2、将金银花、胎菊洗净，放入杯中，开水浸泡10分钟后饮用。

功效：

双花去痘茶有清热解毒、防暑降压、抗菌消炎、降压安神、明目醒脑等功效，对因内火过剩或吃辣引起的小痘痘有不错的治疗效果。

绿豆清毒茶的做法和功效

做法：

将绿豆洗净，加入适量水煮20分钟，再加入绿茶、红糖，焖10分钟即可代茶饮用。

功效：

绿豆清毒茶有清热解毒、解暑排毒的功效，能改善人体的消化功能，快速排出体内堆积的毒素，美白肌肤，延缓机体老化。

结语：通过上文的介绍相信大家已经知道了什么 花茶排毒养颜美白了吧，通过盘点这十大排毒养颜的花茶，以及介绍排毒养颜茶怎么搭配效果更好，希望大家能够根据自己的需求选择合适的茶品，使容貌一直保持青春靓丽！