生发养发喝什么茶 乌发固发养生茶配方和功效

乌发固发茶配方

1、首乌当归茶

药茶配方：何首乌、当归各10g，红茶3g，蜂蜜少量。

制作方法：何首乌、当归混合后用沸水冲泡15分钟，茶叶用沸水冲泡3分钟，制成浓茶汁，与前者兑和，加入蜂蜜拌匀即可饮用。

药茶功效：补肾养血、乌须黑发。

2、桑葚绿茶

药茶配方：桑葚10g(切碎的)、绿茶3g。

制作方法：将切碎的桑葚和绿茶放人杯中，加入200ml沸水冲泡，再盖上盖闷约20分钟，然后倒入杯中，即可饮用。

药茶功效：不仅可生发乌发，还可使皮肤润泽。

3、黑芝麻乌发茶

药茶配方：黑芝麻6g、茶叶3g。

制作方法： 先将黑芝麻炒黄，再与茶叶一同用沸水冲泡。每日1-2剂，代茶饮。

药茶功效：可滋肝补肾、养血润肺、生发乌发。

4、枸杞首乌茶

药茶配方：何首乌、枸杞子各10g。

制作方法：将何首乌、枸杞子择净，同置杯中，冲人沸水浸泡，代茶饮服。每日1剂，连续服用。

药茶功效：可使头发乌黑发亮，对斑秃有疗效。

5、芝麻糖茶

配方：芝麻3~5克，绿茶0.5～1克，红糖25克。

制法：芝麻炒熟研末，与红糖、绿茶一起，用沸水冲泡5分钟即可。

功效：滋润五脏、滋养肝肾、延缓衰老。

应用：适用于肝阴虚头晕、肾阴虚耳鸣，四肢无力、皮肤干燥、头发干枯、妇女乳少者。

用法：每日1剂，分3次温服。

6、乌发茶

配方：黑芝麻500克、核桃仁200克、白糖200克、茶适量。

用法：黑芝麻、核桃仁拍碎，加糖10克，用茶冲服。

功效：乌发美容。常用可保持头发光滑、滋润、不会变白。

7、杏花露茶

配方：杏仁12克，桂花6克，冰糖适量，高级绿茶3克。

制法：用80℃沸水冲泡绿茶3分钟，取浓茶汁；将杏仁捣碎，放入锅中煮15分钟，然后加入桂花，再煮10分钟，滤去残渣，加入冰糖调味，与茶汁拌匀后饮用。

功效：乌发养颜祛斑。

8、黑豆茶

配方：黑豆500g，茶粉适量。

制法：将黑豆磨成粉，每次服用5g，加入茶粉，冲泡饮用。

功效：可预防脱发、秃顶。

9、黄芪红枣茶

配方：黄芪60g，红枣30g。

制法：将黄芪、红枣加水煎煮30分钟。每日1剂量，代茶服用。

功效：滋养肌肤，改善发质，防止发黄和自发性。

10、观音面茶

配方：取黑芝麻、藕粉、粳米、白糖、怀山药各500克。

制法：将黑芝麻、粳米、怀山药分别炒熟，研成细末，,过筛，取细粉。将细粉与藕粉、白糖混匀，瓷罐收贮。用法是每次30克，沸水冲调服食。

功效：此茶的功效是补益气血，乌须黑发，适用于气血亏虚，须发早白。

11、益母草亮发茶

配方：益母草20克，淮山药15克，红枣6颗，当归，何首乌各10克。

制法：将所有材料与500ml清水，以小火煎煮成250ml的水量，滤渣后取汁饮用。

功效：当归与益母草能活血散淤、调经、淮山药则可以益气补脾，增进体力，加上何首乌和红枣卓越的乌发、养血安神作用，能黑发、养颜、抗衰老。