秋季适合针灸吗 秋天做针灸能不能减肥

秋季适合针灸吗

在秋天的时候，我们可以用针灸的方法来调理自己的身体，如果身体有很多毒素或者是湿气的话，我们是可以用针灸的方法来缓解这些问题的。并且这个方法是能够让自己体内的湿气和毒素很好的排出。所以很多的人在秋天的时候都是会用针灸的方法来调理自己的。

“立秋灸关元，立春灸气海”不同的季节，针灸不同穴位，在立秋时节，适合针灸关元穴；在立春时节，适合针灸气海穴。

《扁鹊心书》：每逢夏秋之交，灼关元，可不畏寒暑。是说，每年在夏天、秋天交替时，也就是立秋，针灸关元穴，让人不畏寒暑，保健好身体。

秋季针灸注意事项

1、过于疲劳、精神高度紧张、饥饿者不宜针刺，年老体弱者针刺应尽量采取卧位，取宜穴少，手宜法轻。

2、怀孕妇女针刺不宜过猛，腹部、腰骶部及能引起子宫收缩的穴位如合谷、三阴交、昆仑、至阴等禁止针灸。

3、小儿因不配合，一般不留针。婴幼儿囟门部及风府、哑门穴等禁针。

4、患者在进行针刺操作时应取舒适自然的体位，否则留针期间容易疲劳，留针期间肢体不宜再动，以免发生折针、针体移位误伤组织等不良后果。有的患者针后穴位局部有一些不适感，一般数小时内消失。

5、针进皮肤后若又感到疼痛，可能是针尖碰到了血管，请告诉医师，以便调整针刺方向，避开血管。针刺有时碰到小血管引起出血，这是难免的，除有些部位影响美观外，对人体没有什么危害。针孔处出现小血包应用力按压3分钟以上，局部小块青紫，一般不必处理，可逐渐自行消退。

6、针刺对某些病症确实有极好的疗效，但并非万能，特别是一些急重病的治疗，应根据情况及时采用综合治疗，才能更有利于病人，也可充分发挥针灸的作用。

秋季针灸能治感冒吗

有一定效果。针灸是我国的传统医学，其治疗方法独特，一般的疾病都能够治疗或者说都是有疗效的，但是因为手法不一样，所出现的效果也不同。感冒分为风寒感冒和风热感冒，所以针灸所选择的穴位也不一样，首先要查好病因，然后方可行针灸治疗。

秋季针灸能减肥吗

针灸减肥有其作用，可是，千万别把针灸减肥奇特化，也不要梦想几针扎下去就能马到成功，在短期内具有窈窕身段。

针灸减肥有必要合作饮食操控和适当运动，单纯仅仅依靠针灸医治并不能到达料想作用。肥壮通常分为病理性肥壮与生理性肥壮两种，病理性肥壮病人可经过针灸医治，改进病症，再合作饮食操控和适当的运动才干到达减肥的作用。

秋季针灸减肥误区

1、针扎得越多越好

现在很多美容院、减肥中心一扎就扎三四十针，顾客也感觉针扎得多就是效果好。其实针灸是需要专业知识的，它有章有法，注重选穴，对减肥真正有作用的就那十几个穴位，别的扎来也没用，若是不小心扎错了，可能还会带来不好的后果。

2、效果每日可见

减肥不是减重，而是减脂肪，针灸减肥也是一样道理。超过标准体重越多，针灸减肥的效果越明显。有的人本身超重不严重，因此减肥的效果也不那么显而易见。减肥效果还与是否全身减肥有关，一些局部减肥如腹部减肥，效果明显但减重不明显是其特点。此外，减肥效果还与脂肪的特点有关，软脂肪减得快而明显，硬脂肪则见效不大。

任何减肥方法都须逐步调整，每个人对针灸的反应不尽相同，这需要持续治疗。

3、针灸减肥一劳永逸

针灸减肥是对机体的调整，是需要在反复治疗、不断强化中建立一个新的状态。医生建议，一般需要坚持三个月以上的密集和强度治疗(特别肥胖的则需半年至一年)，是一个慢慢调整的过程，当疗程停止后，体重基本上能保持的是一年至三年的正常水平。

4、针灸容易感染

针灸用的针都很细小，对皮肤来说，一般的针灸都是极小的创伤，正常人的机体修复一般很快，如不是因为其他破损感染，除非是贴了嵌针(耳针的一种)须注意避水外，其他体针对日常生活几乎没有影响，洗澡、游泳都不成问题。

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