国产鱼油哪个好？精选国产鱼油产品好物推荐

dha藻油是一种对人体非常重要的多不饱和脂肪酸，是神经系统细胞生长及维持的一种主要的元素，而鱼油中富含ω-3系多不饱和脂肪酸，对人们的身体健康方面的影响也是很大的，那么dha藻油好还是鱼油好？DHA藻油适合孕妇婴幼儿，怀孕后期因为鱼油成分内含EPA很多医生建议后期不可食用，以免在生产过程中造成大量出血状况，因此市售有许多的天然藻类DHA产品纷纷出炉，不用担心重金属污染及EPA含量问题。下面就来详细了解海藻dha和深海鱼油dha比较的相关知识吧！

深海鱼油和卵磷脂是两种常见的保健品，服用深海鱼油可以帮助患者建立一个清洁通畅的血液环境，使血管柔韧性增加，有效呵护心脑血管，而且卵磷脂能增强肝的排泄功能，从而保护肝脏不受损害。在日常生活中深海鱼油和卵磷脂可同时服用，早晚饭前服用比较好，也可以随餐服用。接下来就和小编一起来了解一下吧。

如今很多朋友会购买鱼油给家里的老人或孩子服用，这些鱼油一般价格也比较昂贵。鱼油一般是指深海鱼油，其主要的功效成分是DHA和EPA等n-3系列多不饱和脂肪酸。DHA又名“脑黄金”，鱼油中因EPA和DHA的配比不同，意味着鱼油的适宜人群也不同。那么，吃dha脑黄金鱼油到底有什么功效？下面咱们就谈谈。

深海鱼油软胶囊是指以鱼油、明胶、甘油、水为主要原料制成的保健食品，具有辅助降低血脂的保健功能。深海鱼油软胶囊能在一定程度上活化脑细胞，增加脑容量，增强记忆，改善视力。深海鱼油胶囊虽然有助于改善心脑血管疾病，三高的缓解，但是它不是药品，是保健品，不能代替药物治疗作用，接下来就和小编一起来看看吧。

鳕鱼肝油又称鳕鱼油，是指以从高纬度的深海冷水中捕捞到的鳕鱼肝中提取的油脂为原料制成的保健品，营养丰富，具有补充钙、养护眼睛、促进大脑发育、增强免疫力、促进骨骼牙齿生长等功效作用，通常是制作成软胶囊的形式。鳕鱼肝油和鱼肝油虽然都是从鱼肝中提取出来的，不过二者的来源、营养价值和受污染程度不同，相对来说，鳕鱼肝油比鱼肝油更营养更安全。下面来了解一下鳕鱼肝油的功效与作用吧。