五谷杂粮知识大讲堂
小编精选
简介-对比-选购
吃法-功效-注意
【五谷杂粮知识百科】五谷杂粮粥的做法 五谷杂粮粥和八宝粥的区别
五谷杂粮一般有小米、大米、小麦、大豆、高粱。小米、大米、小麦、大豆、高粱。而现代人心脑血管疾病多发，经常食用五谷杂粮不仅能均衡饮食更能起到调...
MAIGOO原创 五谷杂粮 食物 ★★★
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【小麦胚芽粉】小麦胚芽粉的功效与作用 小麦胚芽粉怎么吃
小麦胚芽又称麦芽粉、胚芽，金黄色颗粒状。麦芽是小麦发芽及生长的器官之一，约占整个麦粒的 2.5%，小麦胚芽的功效与作用很多，它含丰富的维他命...
大米 五谷杂粮
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玉米须有哪些功效和作用 如何使用玉米须煮水
玉米须是一种中药，全国大部分地均产。夏、秋果实成孰时收集，除去杂质。鲜用或晒干生用。可别小看小小的玉米须，它可是有很大的作用的，比如：降血糖...
五谷杂粮 食材
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【五谷杂粮有哪些】五谷杂粮是哪五谷 吃五谷杂粮有什么好处
五谷杂粮有哪些？五谷杂粮一般有小米、大米、小麦、大豆、高粱。五谷杂粮有什么功效？经常食用五谷杂粮不仅能均衡饮食更能起到调节健康的作用。那么，...
五谷杂粮 食材
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【玉米排骨汤的做法】玉米排骨汤的正宗做法 玉米排骨汤放什么配料
玉米排骨汤怎么做？玉米排骨汤放什么配料？玉米在所有主食中，它的营养价值和保健作用是最高的，可预防心脏病和癌症。排骨有滋阴润燥、益精补血的功效...
五谷杂粮 蔬菜
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糙米是粗粮吗 糙米饭怎么煮
糙米是粗粮吗？糙米是稻谷脱壳后得到的全谷粒米，口感粗糙，质地紧密，因而被归结到了粗粮类食物当中。和精米相比，糙米的口感较差，但富含现代人很缺...
糙米 大米
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【豆浆机做玉米汁】豆浆机怎么打玉米汁 豆浆机怎么榨玉米汁
豆浆机怎么做玉米汁？豆浆机除了打豆浆以外，还可以制作香浓玉米汁。有的豆浆机还有有专门的玉米汁功能。下面，就来看看豆浆机玉米汁的做法。
五谷杂粮 豆浆机
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【粗粮是什么】粗粮有哪些种类 粗粮和细粮的区别有哪些
南方主食大多是大米，而北方大多是面条，这两种主食都属于细粮。对比细粮，粗粮的好处近年来也越来越被人们认可，那么，粗粮是什么？粗粮有哪些？粗粮...
五谷杂粮 豆类
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玉米须水可以长期喝吗 玉米须的功效与作用
中医认为玉米须性平味甜，服用之后能够有效的治疗多种疾病。玉米须的服用方法有很多，最为常见并且简单的就是属于泡水，服用之后能够起到利尿消肿的作...
五谷杂粮 保健健康养生
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杂粮煎饼面糊配方及做法 山东杂粮煎饼的做法
杂粮煎饼以五谷杂粮为原料制成的煎饼，是山东地区的特色小吃，健康又好吃，在重视饮食健康今天，非常受人欢迎，很多人都爱吃杂粮煎饼，其实杂粮煎饼也...
煎饼 五谷杂粮
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玉米煮多久会熟 怎么看玉米煮熟了没有
玉米是日常生活中常见的粗粮之一，很多人都爱吃，大家平时在家里吃玉米可以炖汤、蒸着吃、煮着吃，煮玉米的时候，要注意控制好时间，一般新鲜的甜玉米...
玉米 蔬菜
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【杂粮馒头怎么做】杂粮馒头功效 杂粮馒头的做法大全
杂粮比普通的白馒头更加有营养，杂粮馒头配方主有玉米粉、黑米粉、高粱、谷子、黍子、荞麦、燕麦麦、大麦及豆类等，那么，杂粮馒头怎么做？下面，就来...
馒头 五谷杂粮
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荞麦皮枕头的害处 荞麦皮枕头怎么洗
荞麦皮顾名思义就是荞麦的表皮了，荞麦皮常常用来填充枕头的枕心。荞麦皮枕头软硬适度，冬暖夏凉，特别的是枕在上面不会有“落枕”情况发生。那么荞麦...
五谷杂粮 枕头
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【粗粮饼干的做法】粗粮饼干吃了会胖吗 减肥粗粮饼干的做法
粗粮饼干吃了会胖吗？前近年来，饮食上越来越重视健康乐活的概念，以往被视为粗食的糙米和五谷杂粮已经成为人们餐桌上的常客。今天要介绍的是一种好吃...
饼干 五谷杂粮
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杂粮粥怎么做好吃 五谷杂粮粥做法大全
杂粮有很好的营养价值，比如说B族维生素很高，膳食纤维含量很高，很多人平时喜欢用杂粮熬粥喝。那么，杂粮粥配方有哪些？杂粮粥怎么做？为什么说五谷...
五谷杂粮 八宝粥
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米的种类有哪些？籼米粳米糯米糙米黑米等米类品种大全
大米称誉为“五谷之首”，是人类的主要粮食之一，世界上有一半人口以大米为主食。大米具有具有补中益气、滋阴润肺、健脾和胃、除烦渴的作用。为满足不...
MAIGOO原创 大米 粮食 ★★★★
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【十谷米的作用】十谷米的正确配方比例 十谷米的功效与作用
十谷米的功效与作用是什么？想知道网上盛传的十谷米，真的有预防和治疗多种疾病的功效吗？十谷米的正确配方是什么？十谷米的功效与作用有哪些？下面为...
五谷杂粮 豆类
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糙米茶的功效与作用 糙米茶什么时候喝最好
糙米不仅是非常好的主食，而且还可以制成茶饮用，很多人喜欢喝糙米茶。糙米茶是天然食疗养生保健珍品，含多种维生素及矿物质，营养丰富，具有增强消化...
糙米 五谷杂粮
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农作物种植时间表 各类农产品种植技术与管理要点
农作物指农业上栽培的各种植物，包括粮食作物﹑经济作物（油料作物、蔬菜作物、花、草、树木等）两大类。一般的农作物的种植包括选地整地、施肥、播种...
MAIGOO原创 生鲜农产品 农用/农具 ★★★★
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【谷氨酰转肽酶偏高】谷氨酰转肽酶偏高的原因 谷氨酰转肽酶正常值范围
谷氨酰转肽酶是肝功能检查的一项重要指标，你知道谷氨酰转肽酶偏高的原因吗？喝酒、压力大、甚至肝炎、脂肪肝都会导致谷氨酰转肽酶偏高。那么谷氨酰转...
肝胆 病症疾病
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