上火了艾灸灸哪里下火 艾灸上火了怎么办
艾灸是很多人在生活中都会做的一件事情,平时如果出现心火、肺火、胃火、 肝火、肾火都是上火了的表现,可以用艾灸找准对应穴位来去火。但是有些人在艾灸之后本来没上火的却发现上火了,该怎么办呢?可以通过控制时间和频次、饮食来调节,也可以刮痧、点刺放血来降火。下面就和小编一起了解一下吧。
艾灸用什么艾条好 如何选择艾灸条
随着大家对养生的日益关注,艾灸也成了人们津津乐道的养生保健方法。但是由于艾条市场的混乱,时常发生以次充好或者虚标比例的情况,再加之大家对艾灸的认知不够,好多人在选择艾条上遇到了众多疑惑。而如果没有选择到优质的艾条是对我们有所危害的。该如何选择艾灸条呢?看颜色、闻味道、看紧实度、看热力、看艾烟。下面就一起了解一下艾条选购知识吧。
【艾草条】艾草条怎么熏 艾草条怎么用 艾草条的功效与作用
艾草条是艾草加工成的一种类似香烟但是体积要比香烟大几倍的圆柱状物。艾草条怎么用?艾草条的功效与作用有哪些?点燃艾草条后熏相应的穴位,可以使得艾叶气体向下进入穴位,通过穴位到达经络,再通过经络到达体内,从而起到驱寒和通气血的作用。
艾绒的作用与制作方法 艾绒和艾条有区别吗
艾绒是由艾叶加工而成,艾叶加工成艾绒,艾绒卷成条使用称艾条。艾绒和艾条都是对穴位加温刺激。中医主要用艾绒来治疗月经不调、痛经的症状,常服一段时间可以治疗妇科的宫寒的症状,也可以用艾绒炒热敷在肚脐处,效果也不错。尤其是用艾绒泡脚,既解乏,又利于睡眠。下面就和小编一起了解一下吧。
艾灸有什么副作用 艾灸的排病反应有哪些
艾灸具有效果明显、简便易行、经济实用的优点。但很多朋友,在接触一段时间的艾灸后,往往会出现一些不适的反应,如:浑身发冷,出冷汗,冒臭气,吐痰涎,腹痛,腹泻等现象,这些属于艾灸后出现的排病反应。出现排病反应与个人的体质和症状有关,当体内邪气旺盛,正气不足,身体当然会有各种不适反应。但只要根据身体情况正确使用艾灸,几乎是没有什么毒性和副作用的。下面就和小编一起了解一下吧。