芡实和莲子是一个东西吗 芡实和鸡头米的区别
芡实、莲子、鸡头米都属于睡莲科，但不是同一种东西，它们在外形特征、功效作用上都有各自的特色，芡实是芡属植物，椭圆形、有纹理，可益肾固精、补脾止泻；莲子是莲属植物，圆形、表皮光滑，有养心安神的功效；鸡头米是莼菜属植物，圆形或类圆形，质地较硬，主要用于食用，来和小编一起看看吧。
莲子什么地方产的最好？中国十大有名的莲子产地盘点
中国莲子产地分布广泛，自古以来以湘莲、赣莲、建莲、宣莲最富盛名，形成了中国四大莲子产地品系。此外，湖北洪湖莲子、石城白莲、龙集莲子、里叶白莲、新洲龙王白莲、处州白莲等都是我国著名莲子产区。下面，和MAIGOO网编来看下中国十大莲子产地排行吧。
白莲须是什么 白莲须煲鸡蛋的做法和功效
白莲须味甘涩性温，无毒。取其收涩止血的功效，用于治疗吐血、鼻衄、崩漏、便血；取其清心除烦的功效，用于治疗虚热烦闷、干渴等症；取其通肾固精气的功效，用于治疗便秘、溲赤。下面来看看白莲须煲鸡蛋的做法和功效吧！
【莲子去皮】新鲜莲子怎么去皮 干莲子怎么剥
古书中记载，吃莲子能返老还童、长生不老，虽说听起来有些夸张，但新鲜莲子确实有养心安神、健脑益智、消除疲劳的功效。夏季是吃莲子的好季节，能吃上新鲜的莲子是件非常享受的事情，但是新鲜莲子怎么去皮？如何手剥莲子呢？
建莲
广莲珍
冠莲
方家铺子
十月稻田
燕之坊
同仁堂
盛耳
禾煜
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