东流水阿胶糕热门产品榜 东流水阿胶糕哪款好

阿胶糕保健效果很好，很多人都会吃，不过阿胶糕虽好，但也不宜多吃，考虑到阿胶含量、切片大小等因素，一般刚开始吃的时候一天吃一块，适应了一天吃两到三块，大概30-50g重就比较合适，吃再多也没有更好的效果，反而会因为阿胶糕热量较高、性质粘腻、不易消化的特性，导致长胖、上火、腹胀等情况。下面来了解一下阿胶糕一天吃多少合适吧。

中医还是现代药理学都认为，阿胶具有补血益气的功效，研究也表明，阿胶能促进红细胞、血红蛋白的生成，对造血功能有一定的改善作用，因此阿胶补血膏作为一种用于补血的药膳，受到了很多贫血患者的欢迎；不过阿胶糕虽然能用来补血，但它只是食补的范围，对于轻微贫血有一定作用，如果是疾病范畴内的贫血，阿胶补血膏的效果就不是那么理想了。下面一起来了解一下阿胶补血膏吧。

自己在家做完阿胶糕之后需要用刀切片，这样方便食用也方便保存，一般阿胶糕刚做好是比较软的，不好切，因此通常需要先放进冰箱冷藏10-12个小时，然后再取出，用刀切成片，如果担心粘刀，可以在刀上抹一些香油。阿胶糕切片切多大没有特殊的规定，不过考虑到每天吃2-3片，摄入量不超过50g，一般每片切成大概10-15g大小即可。下面一起来了解一下阿胶糕怎么切片吧。

固元膏又称阿胶固元膏，是一种用阿胶、黑芝麻、核桃仁、冰糖和黄酒五味药食同源的材料制成的进补膏方，适合秋冬季节进补，采用的材料都有一定的要求，比如阿胶用东阿阿胶，黄酒用即墨老酒等。除了这种基础的阿胶固元膏以外，固元膏还有很多不同的膏方，比如为糖尿病患者设计的无糖固元膏等，下面为大家介绍了几种固元膏的配方，一起来了解一下吧。

很多朋友买到了阿胶糕，吃了一段时间发现滋补效果并没有想象的那么好，他们很纳闷，难道产品质量不好？还是吃法不正确？阿胶糕分为纯手工阿胶糕和即食阿胶糕。有些人喜欢自己动手做阿胶糕，也有的朋友喜欢买现成的，口味多，包装也严实，不管是什么样的阿胶糕，吃法都是一样的。阿胶膏建议一般在饭前服用，一天两块左右就可以。下面一起来看看吧！