登山鞋和运动鞋是两种不同类型的鞋子，它们在设计、功能、材质等方面都有很大的区别。需要根据自己的需求和活动场合来选择合适的鞋子。如果需要进行户外徒步、登山等高强度运动，建议选择专业的登山鞋；如果只是进行日常运动和休闲活动，可以选择运动鞋。那么下面就详细了解一下，登山鞋和运动鞋区别在哪以及登山鞋和运动鞋哪个好吧。

俗话说：“人老脚先衰。”人的脚有劲，就能跑能跳能走，就不易衰老。就练脚劲来说，爬山的效果最好。而爬山最考验人的就是技巧的运用，如果一开始爬山就往前冲，后期就很容易放弃，一天当中爬山最佳时间是什么适合呢，下面，小编就和大家来分析爬山最佳时间还有不同热门山峰登山游玩的最佳月份。

时尚的运动鞋带系法不仅能让鞋子穿出不同的风格，更可以让你的鞋子成为百搭的流行鞋，任何时候都不用担心会落伍。但是如何把运动的鞋带系出花样呢？运动鞋系法有双X结、斜线结、十字交叉结、内部X结、麻花结、双直结和梯形结，想让自己穿运动鞋的时候与众不同？那就在鞋带上多花点心思吧，抛开千篇一律的鞋带绑法，来点不一样吧!

近日，由英国著名冒险家贝尔主持的一档野外节目《荒野求生》因为美国总统奥巴马、NBA球星奥尼尔和姚明等人的加入而备受瞩目。节目中展现出的一系列野外求生手段，让人们叹为观止的同时也心动不已，正好长假将至，野外露营便是一个不错的选择。当然我们不需要生吃动物充饥，也不需要把自己埋在一大推枯叶里防水保暖。我们需要的是一张户外必备的露营装备清单，作为菜鸟新手的你快来get新技能吧。

一套专业齐全的登山装备不仅有助于登山目标的完成，而且能为登山安全提供有利保障。那么登山的装备有哪些？爬山需要带什么东西？一般登山装备，应该充分适应登山运动的环境条件特点，在设计、选材、用料、制作上，尽量使其轻便、坚固、高效和多用。下面，maigoo小编为大家分享一份登山装备全套清单，包括登山个人装备、技术装备、宿营装备、应急装备等等，各位登山运动爱好者，看看你备齐了没？