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“讲卫生”是我们从小被灌输的理念，比如饭前便后要洗手，勤剪指甲、勤洗澡等等。养成良好的卫生习惯不仅是一种美德，还是一个人生活品质的具体表现；在带给他人好印象的同时，还能让自己身体更健康不易感染细菌病毒。日常如何做好个人清洁卫生？小编这篇个人卫生小常识专题分享，让你养成个人卫生好习惯。

爱美是人的本性，但如果有了“鸡皮肤”，就比较烦恼了。可以使用去鸡皮肤产品消除这些烦恼，那么，去鸡皮肤用什么好？有很多去鸡皮肤效果好的产品，比如滋养型沐浴露、含果酸或水杨酸的身体乳、浴盐、磨砂膏等去角质产品，都可以很好的去鸡皮肤，另外如果鸡皮肤问题较严重，还可以使用一些专业去鸡皮肤的产品，如鸡皮露、鸡皮膏等。下面，就随小编一起来看看那些好用的去鸡皮肤产品吧。

乳液是一种补水保湿型护肤产品，男士乳液是专为男士肌肤特别设计的乳液，能够针对性地对付男士皮肤问题，质地大多清爽，不油不粘腻，能够控制油份，清洁疏通毛孔，提高肌肤抵抗力，更可以舒缓剃须过后的不适感。男士乳液的使用方法并不复杂，首先要彻底清洁面部肌肤，然后将乳液涂抹在脸上，按摩至完全被吸收即可。

润肤霜的功效就是滋润，润肤霜适用于全身各个部位。润肤霜最佳使用时间是刚洗完澡后，这时候涂效果是最好的，因为刚洗完身上还是温热而且毛孔是开着的，身上水份也充足。身上半干的时候涂是最容易吸收的。过期的润肤霜不建议使用，过期润肤霜容易变质而导致润肤霜功效成分失去效果。

炎热的夏季正是秀性感、赶时髦的最佳季节，什么吊带、比基尼、热裤纷纷上场。远看美丽动人，但是走近一看，身体肌肤暗沉、毛手毛脚、皮肤干燥起皮......在烈日炎炎的夏季，露胳膊露大腿全身都要白嫩才行，不要只重视面部肌肤的护理，连身体肌肤也需要呵护。那么夏季身体如何清洁护理呢？下面为您介绍夏日身体清洁护理指南，一起来看看吧！