武术鞋有什么特征 有哪些种类 怎样选择武术鞋
武术鞋是武术比赛和训练时穿着的鞋子。也是现代运动鞋中的一个分支,和摔跤鞋,拳击鞋,跆拳道鞋类似属于重竞技用鞋。一般来说,武术鞋分为帆布武术鞋和皮质武术鞋。那么,我们应当如何选购武术鞋呢?一双好的武术鞋不仅质量牢靠,并且重量也不会太重,在穿着运动的时候还会十分跟脚。此外,鞋子的舒适度、口碑也是我们选择的依据。下面一起来看看详细介绍。
怎样选购拳击沙袋?新买的沙袋怎么挂?
不少人想在家中买个沙袋,这样不仅可以用来锻炼身体,还能够在遇到危险的时候能够从容应对。那么,首先,我们就要先选择合适自己的沙袋。沙袋有吊式的也有立式,大小也有差别,软硬也有差别,大家可以根据自己的需要进行选择。另外,如果买回的是吊式样沙袋,那么就需要考虑怎么挂起来。当然,最重要的是挂的地方要结实安全。下面一起来看看详细介绍。
双节棍有哪些种类?怎样选购双节棍?
双节棍又名二节棍、双截棍、两节棍、二龙棍,是中国古代流传下来的一件奇门武器。短小精悍,威力巨大,普通人也可以打出160斤以上的力。熟练后有如两臂暴长,如虎添翼。一般而言,市面上的双节棍主要有木质、泡棉、钢棍三种,此外还有橡胶棍、铝合金棍等。那么我们应该如何选择适合自己的双节棍呢?下面就来看下详细介绍。
武术基本功有哪些 练好这些基本功才能为武学提升筑稳根基
武术基本功包括腿功、腰功、肩功和步法等主要内容。腿功表现的是腿部的柔韧性、灵活性和力量等功夫;腰功表现的是腰部灵活性、协调控制上下肢运动的能力和身法技巧的功夫;肩功表现的是肩关节柔韧性、活动范围的大小以及力量等方面的功夫;步法则表现的是对身体大局的控制。下面来看详细介绍。
如何选择太极剑 太极剑选购攻略分享
太极剑是太极拳运动的一个重要内容,它兼有太极拳和剑术两种风格特点,一方面它要象太极拳一样,表现出轻灵柔和,绵绵不断,重意不重力,同时还要表现出优美潇洒,剑法清楚,形神兼备的剑术演练风格。那么,你知道应该如何选择一把趁手的太极剑吗?我们可以从剑身、剑鞘、剑鞘等方面进行考量。下面一起来看详细介绍。