碧荷颈椎枕热门产品榜 碧荷颈椎枕哪款好

中国传统的枕头都是扁平的长方形的，而且多以棉花作为填充材料，以保证健康天然。事实的确是如此吗？棉花枕头究竟好不好呢？ 枕头棉花不均匀怎么办？棉花枕头的清洗保养方法有哪些？下面，来看详细介绍！

用什么形状的枕头好？枕头一般由枕芯和枕套两个部分构成。是一种睡眠工具，一般认为，枕头就是人们为睡眠的舒适而采用的填充物，为了保护颈部的正常生理弯曲，维持人们睡眠时正常的生理活动，人们睡眠时都会使用枕头。接下来小编就给大家介绍不同形状枕头选购知识大全。

颈椎枕的构造符合人体工程学的原理，可以缓解颈椎病患者的颈部肌肉僵硬、颈部酸软不适等临床症状。但是颈椎枕的硬度相对较大，睡起来很不舒服，不能一整个晚上都睡在颈椎枕上，一般情况下颈椎枕每天枕30~60分钟即可。颈椎枕为什么越枕越疼？下面来了解下。

颈椎枕是一种呵护、保护颈椎，辅助治疗颈椎病的枕头，对维持颈椎正常生理曲度、缓解颈椎疲劳等有一定好处。虽然颈椎枕头对颈椎有矫正的作用，但对于疼痛异常的颈椎病患者效果不大。颈椎枕适合什么人用？颈椎枕适合白领、轻度颈椎病患者、睡眠质量差失眠多梦者、打呼噜人群使用。

随着科技发展，对电脑，对手机的时间和频率增多，眼睛干涩、疲劳、近视加深，还有颈椎酸痛、肌肉紧张等亚健康问题已经成为都市人的通病。但是我们的生活中也离不开这些电子产品，所以如何增强保健成为了一大难题。长期看手机电脑怎么办？长期用电脑手机我们需要从生活各方面去护眼明目、保护颈椎，比如常见的滴眼液、护眼贴、维生素C食物、花青素食物、筋骨贴、保健操等，都可以缓解我们日常长时间对着手机电脑的问题。