荷柏瑞鳕鱼肝油热门产品榜 荷柏瑞鳕鱼肝油哪款好

鳕鱼肝油通常用来给孩子补充营养，不过吃鳕鱼肝油的时候，服用的时间和剂量都是有讲究的，一般服用鳕鱼肝油建议在喂奶或吃饭30分钟到1小时后，因此在早上八九点钟的时候是比较合适的，一般开始吃一滴，逐渐增加到五滴，如果是特殊情况，可以在医生的指导下适量增加。婴幼儿吃鳕鱼肝油从出生3-4周开始吃，持续吃2-3年左右即可。下面来了解一下鳕鱼肝油什么时候吃吧。

缺乏维生素A会导致人体患上干眼症和夜盲症，而鳕鱼肝油能为人体补充维生素A，因此能起到保护眼睛的作用，尤其适合长时间对着电脑的人群，适量吃一些鳕鱼肝油对缓解眼睛疲劳，保护视力有一定的作用。不过要注意的是，鳕鱼肝油只是保健品，并不是药品，没有治疗近视等眼部疾病的功效，只能起到预防眼部疾病、保护视力的作用。下面一起来了解一下鳕鱼肝油对眼睛的用处吧。

鳕鱼肝油到底是保健品还是药品，这是很多朋友都有的一个疑问，其实，鳕鱼肝油是保健品的一种，正规的鳕鱼肝油产品外包装上都有蓝帽子的保健食品标志，它只能起到为人体补充维生素A、维生素D3、DHA等营养成分的保健功效，并不能用来治病。鳕鱼肝油作为保健品的一种，其保健功效还是相当不错的。下面一起来了解一下鳕鱼肝油的营养价值吧。

青少年正是长身体的大好时候，也要面临繁重的学习压力，因而许多家长都会给孩子买各种保健营养品，生怕营养跟不上。那么青少年吃什么保健品好？下面小编分别为大家推荐对青少年长高、提高记忆力、保护视力有帮助的保健品，并介绍青少年营养饮食误区，为青少年提供全面营养方案。

鳕鱼肝油是一种保健品，它含有丰富的维生素A、D、DHA等营养成分，可补充营养，促进发育。市面上有专门的婴幼儿鳕鱼肝油，可以为体内维生素D存储量低、体质较差的婴幼儿营养，婴幼儿吃鳕鱼肝油的时候要注意，年龄小的话不要直接喂一整颗胶囊，还要避免长期过量服用。鳕鱼肝油适合各个年龄段的宝宝，一般出生15天即可开始补充，能一直吃到2岁。下面来了解一下鳕鱼肝油适合多大宝宝吃吧。