黑枸杞一天吃多少合适 吃多了黑枸杞子的副作用有哪些
黑枸杞是养生的滋补药材，不过它毕竟是药材，需要注意控制食用量，一般正常成年人一天吃8克左右比较合适，有特殊需求的群体可以适当增减一些用量。黑枸杞子吃多了是会给身体带来额外的负担的，可能出现心浮气躁、眼睛红胀、助火生炎、引起腹泻等副作用；不过注意控制量的话，天天吃黑枸杞也并不会有什么大的影响。下面一起来了解一下吃多了黑枸杞子的副作用有哪些吧。
黑枸杞热门网店推荐榜 2026年值得收藏的十家黑枸杞店铺
2026年黑枸杞热门网店推荐榜出炉了，店铺上榜的品牌有杞里香、百瑞源、宁夏红、宁安堡、中宁枸杞等，本网店榜单由大数据平台提供店铺数据支持，依据了网店的产品销量、店铺设计形象、用户评价/关注度、物流/售后服务、诚信经营等各项实力数据作为参考，由maigoo网进行综合整理而成的黑枸杞网店排行榜。黑枸杞网店数据仅展示CNPP系统收录的店铺进行推荐，排名不分先后，如有疑问欢迎在末尾评论指正。
野生黑枸杞的作用与功效都有哪些 黑枸杞的食用禁忌
一说到枸杞，相信很多人脑海中浮现的是红色的枸杞，很少人会想到黑枸杞，其实黑枸杞也是营养价值较高的滋补品。黑枸杞子性平，味甘，含有丰富的维生素和胡萝卜素，具有补血养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功效作用。不过黑枸杞虽好，也要注意一些食用方面的禁忌，黑枸杞的禁忌主要是不可过量服用、阴虚患者不宜服用等。下面就随小编一起来了解黑枸杞的作用与功效禁忌吧。
【黑枸杞】黑枸杞好还是红枸杞好 优质野生黑枸杞推荐
很多人都不知道枸杞也有颜色之分，生活中比较常见的都是红枸杞，而黑枸杞却比较少见，两者可是大有区别。那么，黑枸杞和红枸杞有什么区别呢？黑枸杞好还是红枸杞好呢？接下来，小编为大家详细对比黑枸杞与红枸杞，并介绍黑枸杞的选购要点以及一些热门黑枸杞品牌推荐，助大家选购到真正优质的野生黑枸杞。
黑枸杞果柄能吃吗 黑枸杞的果柄怎么去除
黑枸杞一般上面会有一个灰白色或黄色的果柄，这个也是黑枸杞树上生长出来的，无毒副作用，吃的时候可以和黑枸杞一起吃，只不过没什么营养价值，因此也会有人去掉，去的时候用手一个个将果柄摘下来即可。虽然黑枸杞的果柄没什么用，不过还是建议大家买带果柄的黑枸杞，主要是因为果柄可以帮助鉴别黑枸杞的产地以及防止染色造假。下面一起来了解一下黑枸杞的果柄怎么去除吧。
杞里香
百瑞源
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中宁枸杞
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