营气是什么意思
营气是行于脉中而具有营养作用的气。因其富有营养，在脉中营运不休，故称之为营气。由于营气在脉中，是血液的重要组成部分，营与血关系密切，可分不可离，故常常将“营血”并称。营气与卫气从性质、功能和分布进行比较，则营属阴，卫属阳，所以又常常称为“营阴”。
营气的作用主要是指什么
营气的主要生理功能包括化生血液和营养全身两个方面。
1、化生血液
营气经肺注入脉中，成为血液的组成成分之一。
2、营养全身
营气循脉流注全身，为脏腑、经络等生理活动提供营养物质。营运全身上下内外，流行于中而滋养五脏六腑，布散于外而浇灌皮毛筋骨。
总之，营气主要由脾胃中水谷精气所化生，行于脉中，成为血液的组成部分，而营运周身，发挥其营养作用。
营气的生成与分布
1、生成
营气是由来自脾胃运化的水谷精气中的精粹部分和肺吸人的自然界清气相结合所化生的。宗气是营卫之所合，其中运行于脉中者，即为“营气”。所以说：“营者，水谷之精气也，和调于五脏，洒陈于六腑，乃能人于脉也，故循脉上下，贯五脏络六腑也”（《素问·痹论》）。
2、分布
营气通过十二经脉和任督二脉而循行于全身，贯五脏而络六腑。十二经循行：营气出于中焦（脾胃），循行到手太阴肺经，由手太阴肺经传注到手阳明大肠经，再传至足阳明胃经，以后依次传注到足太阴脾经、手少阴心经、手太阳小肠经、足太阳膀胱经、足少阴肾经、手厥阴心包经、手少阳三焦经、足少阳胆经、足厥阴肝经，最后由足厥阴肝经复注入手太阴肺经，构成了营气在十二经脉中循行流注于全身的通路。此为营气的十二经循行。
营气不足有什么表现
营气不足表现有面色淡白或萎黄、头晕目眩、少气懒言、倦怠无力、心悸、失眠、舌淡而嫩、脉象细弱等，这是由于营气行于脉中，其循行路线与十二经脉流注顺序一致，卫气循行脉外或散行全身导致的。营卫与气血密不可分，气血行于经，气为卫之基础，血为营之基础，营卫是气血功能的体现。
营气不足怎么调理
营气不足通常需要采取调整饮食的方法进行改善，在饮食上要多吃一些红枣或者是蔬菜水果等食物，并且也可以适当的吃一些瘦肉或者是鸡肉，营养的均衡摄入能够起到调理的作用。营气不足通常是由于长期饮食不良所引起的营养不良，一般不是特别的严重，如果能够积极进行调理，很快就会恢复。
营气和卫气有何异同
不同之处：
1、性质不同
营气属阴，所以又常常称为“营阴”；卫气属阳。
2、分布不同
营气是行于脉中；卫气运行于脉外。
3、功能不同
营气具有营养作用。因其富有营养，在脉中营运不休，故称之为营气。由于营气在脉中，是血液的重要组成部分，营与血关系密切，可分不可离，故常常将“营血”并称。
卫气具有温养内外，护卫肌表，抗御外邪，滋养腠理，开阖汗孔等作用。
4、引发病症不同
营卫不和可见发热、恶风寒、自汗出等症状，治宜调和营卫。
卫气不固则皮肤腠理疏松，易受外邪侵入而得病。发病时多有怕风、自汗等症状，治宜益气固卫。
相同之处：
1、营气和卫气均以水谷精气为来源。
2、在生理上二者阴阳相随内外相资，运行协调，如环无端，才能维持正常的腠理开合，相对恒定的体温，昼精夜寐，及防御外邪的能力。
