野山参是人参吗 野山参的功效与作用

一、野山参和人参有区别吗

‌野山参是人参的一种‌，特指自然生长或人工播种后未经干预、生长15年以上的野生人参，产量稀少，药用价值高。人参包含野山参，以及人工栽培的园参、林下参等等。‌‌

野山参的生长对环境要求十分严格，由于自然环境的变迁和人类不断的采挖，野山参已经越来越少，所以野山参是珍贵难得的绿色天然补品，我国长白山生长的天然野山参更为山参中的珍品。

二、野山参的特点

1、生长条件

野山参自然生长于深山密林之中，无人工干预，生长周期长达15年及以上。

2、外观特征

野山参的外形千姿百态，无一相同。其主须长而优雅，毛须上布满小米大小的疙瘩，表皮闪耀着自然的光泽。野生人参的芦头以长见著，拘挛扭曲状，长芦是显著的年老特征，但长芦也承载着见微见妙的野生特征。野生人参须条上珍珠点是历年季节性须毛脱落瘢痕积累而成，幼根期即有，是最早显露的野生特征。

3、营养特点

野山参的有效成分远超人工种植的人参，高达4-5倍甚至更多。它含有多种皂甙和多糖类成分，具有大补元气、复脉固脱、补脾益肺、生津养血、安神益智等多种功效。

4、气味特点

野山参具有浓郁的草香和人参香气，气味独特而持久。如果气味淡薄或者有异味，则可能是伪劣产品或者质量不佳。

三、野山参的功效与作用

1、增强免疫力：野山参中的有效成分可以提高人体的免疫力，增强身体的抵抗力，预防疾病的发生。

2、抗疲劳：野山参能够增强人体的耐力和体力，减轻疲劳感，提高工作效率。

3、调节血压：野山参对血压有双向调节作用，可降低高血压，升高低血压。

4、保护心血管：野山参能增加心肌收缩力，减慢心率，增加心输出量与冠脉血流量，可抗心肌缺血与心律失常。

5、延缓衰老：野山参中的多种活性成分可以清除自由基，减少自由基对身体的伤害，从而延缓衰老。

6、增强性功能：野山参对性功能有一定的改善作用，可增强性欲和性能力。

需要注意的是，野山参虽然具有多种功效，但并非所有人都适合食用。感冒、发热、体内有实热、孕妇和哺乳期妇女等人群禁忌用野山参。