汤臣倍健鱼油热门产品榜 汤臣倍健鱼油哪款好

深海鱼油和卵磷脂是两种常见的保健品，服用深海鱼油可以帮助患者建立一个清洁通畅的血液环境，使血管柔韧性增加，有效呵护心脑血管，而且卵磷脂能增强肝的排泄功能，从而保护肝脏不受损害。在日常生活中深海鱼油和卵磷脂可同时服用，早晚饭前服用比较好，也可以随餐服用。接下来就和小编一起来了解一下吧。

深海鱼油是指从深海中鱼类动物体中提炼出来的不饱和脂肪成分，其主要功效成分为EPA和DHA。深海鱼油可以帮助改善血液中脂肪状态，其中EPA有助于保持血管畅通，预防血栓产生，DHA可以促进、协调神经回路的传导作用。但是某些患者却不宜食用深海鱼油，否则可能会对身体产生危害。接下来就和小编一起来看看吧。

dha藻油是一种对人体非常重要的多不饱和脂肪酸，是神经系统细胞生长及维持的一种主要的元素，而鱼油中富含ω-3系多不饱和脂肪酸，对人们的身体健康方面的影响也是很大的，那么dha藻油好还是鱼油好？DHA藻油适合孕妇婴幼儿，怀孕后期因为鱼油成分内含EPA很多医生建议后期不可食用，以免在生产过程中造成大量出血状况，因此市售有许多的天然藻类DHA产品纷纷出炉，不用担心重金属污染及EPA含量问题。下面就来详细了解海藻dha和深海鱼油dha比较的相关知识吧！

海豹油作为一种保健品，对于预防和调理心脑血管疾病有很好的保健作用，不过海豹油也不适合多吃，一般一天一到两次，一次两粒就可以了，如果有需要，可以在询问过保健专家或营养师后，在他们的指导下略微加量服用，不要擅自加量。海豹油吃多久才见效主要看个人的体质，一般以三个月为一个使用周期，如果不见效则建议不要再服用了。下面来了解一下海豹油一次吃几粒吧。

如今很多朋友会购买鱼油给家里的老人或孩子服用，这些鱼油一般价格也比较昂贵。鱼油一般是指深海鱼油，其主要的功效成分是DHA和EPA等n-3系列多不饱和脂肪酸。DHA又名“脑黄金”，鱼油中因EPA和DHA的配比不同，意味着鱼油的适宜人群也不同。那么，吃dha脑黄金鱼油到底有什么功效？下面咱们就谈谈。