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叶酸只是单纯含有叶酸的成分，复合叶酸中除了含有叶酸之外，还包括多种维生素以及矿物质。对于疗效效果而言，叶酸能够有效预防胎儿的先天神经管畸形，而复合叶酸除了有此类功效之外，还能够补充孕妇在怀孕期间所需要的各种维生素以及矿物质。叶酸是一种水溶性B族维生素，孕妇对叶酸的需求量比正常人高4倍。孕早期是胎儿器官系统分化，胎盘形成的关键时期，细胞生长，分裂十分旺盛。此时叶酸缺乏可导致胎儿畸形。复合叶酸对于缓解妊娠期间营养不良、妊娠反应以及抵抗力下降等有很好的预防作用，所以在怀孕期间最好选择复合叶酸来服用。