康恩贝叶黄素热门产品榜 康恩贝叶黄素哪款好

叶黄素是眼睛天然的保护屏障，为了保护眼睛，在平时的饮食中要注意摄入叶黄素，不少水果富含叶黄素，那么叶黄素含量高的水果有哪些呢？高叶黄素含量的水果主要有玫瑰果、柿子、木瓜、橘子、橄榄、金桔、牛油果、李子、盆子、桃子等。以下，MaiGoo网小编整理了含叶黄素的水果排行榜，一起来看看叶黄素高的水果及相关情况吧。

随着电子产品的普及和人们生活工作节奏的加快，人们的用眼强度越来越高，很多青少年眼睛没有得到很好的保护，加上没有补充足够的营养，导致眼睛近视、度数加深。那么叶黄素对近视有用吗？叶黄素治疗近视吗？叶黄素最突出的功效莫过于对光氧化、光辐射、光损害具有极强的保护作用，具有抗氧化和过滤蓝光的作用，对眼睛起到很好的保护作用。下面一起来了解更多叶黄素的功效与作用。

蓝莓叶黄素是以墨西哥万寿菊为主要原料，通过提取万寿菊花中的叶黄素，蓝莓中的花青素制成的。蓝莓含有丰富的原花青素，被誉为“黄金浆果”，具有抗氧化性和光保护作用；配合被称为“植物黄体素”的叶黄素，可以在更大程度上对眼睛起到一定的保护性作用。所以视力不好的人可以适量服用蓝莓叶黄素，那么蓝莓叶黄素多少钱一瓶？蓝莓叶黄素的作用都有哪些？

正确的补充叶黄素可以预防近视、缓解用眼疲劳，叶黄素适合作为用眼人群眼部的日常保健。那么哪些人适合吃叶黄素？中老年人、青年人、青少年和用眼强度较大的白领，都是非常适合服用叶黄素的，那么叶黄素什么人不能吃呢？4岁以下儿童和孕妇不可以服用叶黄素。下面就为大家详细介绍服用叶黄素的宜忌人群。

叶黄素是能够保护眼睛的营养元素，叶黄素有的产品是胶囊的，有的产品是片状的，基本上都需要通过口服的方法来进行使用，需要长期坚持使用一段时间才能够发挥明显的效果。那么叶黄素怎么吃？叶黄素服用剂量和注意事项有哪些？叶黄素服用剂量一般根据年龄来决定，但不同品牌叶黄素含量不同，应严格按照叶黄素说明书来。