莲子芯泡茶有什么功效 莲子心茶的冲泡方法以及禁忌
莲子芯泡茶有什么功效?夏天的时候饮用一杯莲子心茶,能够很好的清心、开胃,同时对于工作一天之后的焦躁心情也有很好的缓解,还具有降低血压以及促进睡眠的功效。不过也不能长期服用,下面随小编一起了解莲子心茶的冲泡方法以及相关禁忌吧。
莲子什么地方产的最好?中国十大有名的莲子产地盘点
中国莲子产地分布广泛,自古以来以湘莲、赣莲、建莲、宣莲最富盛名,形成了中国四大莲子产地品系。此外,湖北洪湖莲子、石城白莲、龙集莲子、里叶白莲、新洲龙王白莲、处州白莲等都是我国著名莲子产区。下面,和MAIGOO网编来看下中国十大莲子产地排行吧。
中药莲子和食用莲子一样吗 莲子和莲子心的区别
莲子是一种药食两用的植物,为睡莲科植物莲的干燥成熟种子,广泛分布于我国南北方地区。其外形略呈椭圆形或类球形,表面浅黄棕色至红棕色,有细纵纹和较宽的脉纹,一端中心呈乳头状突起,呈深棕色,多有裂口,其周边略下陷。那么,莲子和莲子心是一样的东西吗?和小编一起来看看吧。
【莲子粥】莲子粥的做法 莲子粥的功效与作用 莲子百合煲鸡粥的功效
莲子粥怎么做?莲子粥有什么功效与作用?莲子粥是一道常见的汉族药膳。制作原料包括粳米和莲子,其食疗功效为健脾补肾。适用于脾虚食少、便溏、乏力、肾虚、尿频、遗精、心虚失眠、健忘、心悸等症。可作为病后体弱者之保健膳食。空腹服或当饭均吃。接下来小编来讲讲怎么制作一道营养又美味的莲子粥。