胡庆余堂金银花热门产品榜 胡庆余堂金银花哪款好

药补不如食补，正确使用药食同源食材有更好的保健效果，那么保健类中药材有哪些呢？以下小编整理了十大药食同源食材清单，比较常见的有三七、黄精、当归、地黄、怀山药、桂圆干、西洋参、黑枸杞、铁皮石斛、冬虫夏草等，一起来看看常见中药食材吧。

中医讲究药食同源，但因为搭配食用的因素，它的活性成分复杂，寒热属性皆有不同。所以中医师开药时，都会同时提醒需注意哪些饮食禁忌，如果不遵照医嘱乱服中药或饮食不忌口，不但药效无法充分发挥，甚至还可能对身体有害。那么，你知道一些常见的药食食材有哪些属性功效吗？下面，一起来看看吧！

山银花是忍冬科植物，主要生长在我国华南地区，它的干燥花蕊能够作为中药材使用，中药山银花泡水喝功效很多，适量饮用能够清热解毒、疏散风热，还能抗菌杀毒，增强人体的免疫功能。山银花看起来和金银花是比较像的，名字也类似，但这两者并不是同一种药材，山银花与金银花的区别有哪些？一起来看看吧！

金银花学名忍冬，因花初开为白色，后转为黄色而得名，是一种具备药用价值的观赏花卉，适应性很强，在我国各省均有分布，其中山东平邑、河南封丘、贵州绥阳是有名的金银花之乡，正宗金银花产地还有重庆秀山、山东临沂、河南郑州和许昌、江西抚州等地，所产的金银花是国家地理标志农产品，一起跟着小编看看吧。

金银花为忍冬科忍冬属植物忍冬的干燥花蕾或待开放的花，可药用，也可泡茶食用。那么，作为中药的金银花和用来泡茶的金银花是一种东西吗？其实，它们的植物来源是一样的，只是在用途上有所不同，在功效和作用上也有一定的差异。接下来，和小编一起来看看它们具体有什么不同吧。