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养肺补肺最好的方法清肺护肺必吃食物推荐

肺是人体重要的器官，能够帮助人体获取氧气，我们日常要注意肺部的养护。大家可以通过调整饮食滋养肺部，改善生活习惯提升肺功能，以及进行适当的有氧运动和深呼吸练习增强心肺功能。另外要避免一些会伤害到肺部的场景，例如吸烟、过度劳累等等。下面为大家介绍养肺补肺最好的方法，一起来了解一下吧。

健康养生胸部/心/肺 ★★★

十大最佳养肺食物排行补肺养肺效果好的10种食物

肺是人体的呼吸器官，肺的功能正常与身体健康有着密切联系，肺不好将会严重影响生活，保护肺部不仅要注意生活习惯，还要重视日常饮食，那么什么食物对肺最好能养肺呢？常见的有雪梨、百合、白萝卜、银耳、莲藕、山药、蜂蜜、枇杷、杏仁、罗汉果等。以下，MaiGoo网小编整理了十大最佳养肺食物排行，一起来看看护肺的食物及相关内容吧。

食物胸部/心/肺 ★★★

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化痰清肺必吃的10种食物十种常见的祛痰润肺的食物盘点

咳嗽是生活中很常见的一种症状，如果是湿咳会导致体内痰多，那么哪些食物可以清肺热化痰呢？下面MAigoo网编辑为大家推荐十大润肺止咳化痰的食物，包括梨、白萝卜、陈皮、杏仁、罗汉果、百合、枇杷、柿子、蜂蜜、银耳等，一起来看看咳嗽痰多吃什么食物好吧！

食物胸部/心/肺 ★★★

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10种白色蔬菜润肺去燥效果好十大最有营养的白色蔬菜排行

蔬菜是人们日常饮食中必不可少的食物之一，大家都知道绿色蔬菜对健康有好处，其实白色蔬菜也营养丰富，那么哪种白色的蔬菜最有营养呢？MaiGoo网小编整理了十种健康白色蔬菜，分别是大白菜、洋葱、百合、山药、白萝卜、莲藕、大蒜、茭白、菱角、荸荠，一起来看看白色蔬菜营养价值及相关情况吧。

蔬菜白色 ★★★

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十大白色润肺健康水果排行好吃又有营养10种白颜色水果盘点

水果是日常饮食中必不可少的，白色水果是比较常见的，含有丰富的营养，对人体尤其是肺部有很好的滋补效果，人参果、白桃、荔枝、皇冠梨、白草莓、香瓜、白苹果、白桑葚、白枇杷、牛奶凤梨等是常见的十大白色水果。以下，MaiGoo网小编整理了十大白色的水果排行，一起来看看白色水果的功效与作用吧。

健康水果水果 ★★★

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润肺养肺十大食物排名咳嗽吃什么好止咳平喘10种食物推荐

呼吸系统炎症反应出现的咳嗽症状可以通过食物来缓解，比如常见的冰糖雪梨等，那么，除了冰糖和雪梨，还有什么化痰止咳食物？十大最佳润肺止咳食物有枇杷、百合、山药、银耳、金桔、白果、乌梅、柚子、蜂蜜、甘蔗等。下面一起来和MAIGOO网编看润肺止咳十大食物排行吧！

咳嗽咳嗽食疗 ★★★

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十大秋季润肺润燥汤品排名最适合秋天喝的10款养生汤推荐

秋季养生重在养肺，宜吃温补、润肺的食物，如梨、鸭肉、冬瓜、白萝卜等，将这些食物结合秋季时令蔬菜做成汤可以很好的滋补身体。那么秋天喝什么汤好？冰糖雪梨汤、莲藕排骨汤、生姜秋梨汤、白萝卜猪蹄汤、百合银耳莲子汤、山药老鸭汤、鲫鱼汤、茶树菇排骨汤、百合猪肺汤、绿豆薏仁鸭汤等都是秋季家常煲汤做法。以下，请看MAIGOO小编带来的秋季十大家常汤排行，了解一下秋季养生汤有哪些吧。

秋天汤品汤谱 ★★★

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肺最爱的10种白色食物排行白色润肺养肺食物有哪些

白色食物在生活中很常见，山药、牛奶、雪梨、豆腐、银耳、杏仁、莲子、大米、冰糖、鱼肉等都是白颜色的食物，看上去平淡无奇，但营养价值都很高，而且五行中白色对应肺，常吃白色食物可以润肺养肺。以下，MaiGoo网小编整理了10种营养价值高的白色食物，一起来看看养肺必吃的十大白色食物吧。

白色食材 ★★★

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10种常见的肺炎类型肺炎的种类都有哪些肺炎及其分类盘点

肺炎是当今最多见的疾病之一，会给人体带来各种健康伤害。我们在日常生活中要定期检查，做好预防。那么，你对肺炎及其分类了解多少呢，知道肺炎的种类有哪些吗？Maigoo编辑带来了一份按病因分类的常见的肺炎类型名单。其中有细菌性肺炎、病毒性肺炎、支原体肺炎、真菌性肺炎等。一起看看这些肺炎的症状和危害吧。

常见病/小病病症疾病 ★★★

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结核病的症状表现有哪些结核病是什么引起的

结核病是一种的常见的慢性传染病，免疫能力低下的人群比较容易受到感染。最常见的结核病是肺结核，也有胃结核、肝结核等其他结核病。患有结核病一定要积极治疗，并且日常要注意隔离。大家要定期做好身体检查，及早发现病情，有助于后续结核病治疗的效率。那么结核病的症状表现有哪些？结核病怎么治疗？下面买购网小编介绍结核病相关知识，让你更了解结核病。

传染病胸部/心/肺 ★★★

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常见呼吸道传染病有哪些呼吸道传染病症状_治疗_预防事项

呼吸道传染病是指病原体从人体的鼻腔、咽喉、气管和支气管等呼吸道感染侵入而引起的有传染性的疾病。那么常见呼吸道传染病有哪些呢？大家所熟知的流感、水痘、肺结核等都是呼吸道传染病，常在冬春季高发。只有了解呼吸道疾病的病因、症状、预防措施等，才可以大大降低呼吸道感染的风险。那么下面这篇文章就会为大家详细介绍呼吸道传染病的相关知识，一起来看看吧！

传染病常见病/小病 ★★★

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10大常见的止咳平喘中药材清热润肺止咳的中草药盘点

咳嗽是生活中比较常见的症状，不同原因导致的咳嗽治疗方法是不一样的，在出现咳嗽症状后，可以根据医嘱服用中药进行缓解，那么清肺止咳中药材有哪些呢？下面小编整理了10种平喘止咳的草药，包括枇杷叶、苦杏仁、百部、紫菀、葶苈子、银杏、款冬花、紫苏子、桑白皮、马兜铃等，一起来看看吧。

咳嗽止咳药

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10种风热咳嗽止咳中药材肺热咳嗽吃什么药止咳快

风热咳嗽是外感咳嗽的一个主要证型，主要是机体感受风热之邪，肺失清肃所致，治疗宜疏风清热、宣肺止咳，那么热咳干咳吃什么药好得快呢？治热咳比较好的中药有前胡、瓜蒌、贝母、天竹黄、竹茹、竹沥、海浮石、海蛤壳、瓦楞子、海藻等。以下，小编整理了10种治风热咳嗽的中药，一起来看看热咳干咳吃什么药好得快吧。

咳嗽止咳药

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支原体感染是什么原因造成的肺炎支原体感染症状_治疗_预防措施

支原体肺炎是由肺炎支原体引起的急性肺部炎症，支原体感染症状主要表现为干咳、发热等症状，可通过飞沫和直接接触传播。由于支原体肺炎的传播渠道较多，传染性较强且类型多样，人们越来越重视支原体肺炎的预防及治疗。你了解支原体感染原因吗？支原体感染是什么原因造成的呢？下文为您整理了支原体肺炎相关知识内容，让我们一起进行阅读了解吧。

支原体肺炎常见病/小病 ★★★

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十种适合沙尘暴天气吃的食物沙尘天气吃什么食物能清肺除尘

沙尘暴天气不仅会影响出行，让人灰头土脸，空气中的尘土等还有可能会进入肺中，造成不良后果，因此要多吃一些清尘肺的食物，那么什么食物清肺效果最好呢？常见的有猪血、黑木耳、海带、梨子、萝卜、百合、莲藕、山药、蜂蜜、圆白菜等。以下，MaiGoo网小编整理了十种清肺除尘的食物，一起来看看沙尘暴天气饮食指南吧。

沙尘暴饮食健康 ★★★

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男性肺部保养方法男人吃什么养肺

现在，很多男性朋友都有肺不好的情况，很多人是由于经常吸烟导致的，需要注重养肺。通过饮食养肺是必不可少的。那么，男人吃什么养肺呢？养肺的方法有哪些？下面就跟小编一起来看看吧。

胸部/心/肺男性健康养生

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秋季养肺怎么养秋季养肺十大小妙招

中医讲究四季对应脏器的学说，秋季是对应肺脏，因此秋季是养肺的好时节。此时可以进行饮食调理、注意防护，同时要保持乐观情绪，适当运动，可以达到一定的养肺效果。下面为大家详细介绍秋季养肺十大小妙招，一起来看下秋季养肺怎么养吧。

润肺健康养生

吃什么对肝胆脾肺好肝胆脾肺食疗食谱

肝胆脾肺都是内脏中的重要器官，一旦任何一个出现问题，都会严重影响我们的的身体健康。因此，肝胆脾肺的健康非常重要。日常生活中我们要怎么样保养这些器官呢?在本期肝胆脾肺食疗专题中，小编将从护肝、护胆、健脾、润肺这四个方面向大家推荐肝胆脾肺养护食谱。

肝胆脾脏 ★★★

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10种常见的润肺养肺中成药养肺清肺用什么中成药好

润肺养肺的中成药有哪些？养肺清肺用什么中成药好？目前市场上对肺好的中成药有很多种，可以针对不同的肺部问题起到相应的调理作用，建议经中医辨证论治后，遵医嘱对症服用。下面，小编为大家盘点10种常见的润肺养肺中成药，包括健肺丸、川贝枇杷膏、补肺丸、强力枇杷露、养阴清肺丸等，一起来了解下吧。

中成药胸部/心/肺

【五脏四季养生】春养肝夏养心秋养肺冬养肾四季养脾胃

中医认为五脏对应自然界的四季，所以应该根据不同的季节来养护我们的主要器官：春天养肝，夏天养心，秋天养肺，冬天养肾，四季养脾胃。养生是人们追求健康的方法之一，养生之道在于养而有时，遵循天地四时之规律，调配合宜食疗，以滋养调理周身。

肝胆健康养生 ★★★

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