【宝宝增强免疫力】比比谁更“高” 宝宝长高增强免疫力的五种营养品有哪些

婴幼儿益生菌可调节宝宝肠道环境，为宝宝肠道迅速建立和保持正常菌群，缓解腹泻、便秘，以及增强消化能力、提高免疫力。一般在宝宝断奶、肠胃不适、腹泻便秘、体虚、免疫力低下时服用。

选购要点：适合婴儿的菌种是有规定的，不要和成人益生菌选弄混，宝宝每天需摄入的活菌数约40-100亿，而且必须是活性的益生菌，才能起到保健作用。对于较小的宝宝来说，冲剂型益生菌是更便于食用。【宝宝喝什么益生菌好>>】

牛初乳中不仅含有丰富的营养物质，而且含有大量的免疫因子和生长因子，具有免疫调节、改善胃肠道、促进生长发育、改善衰老症状、抑制多种病菌等生理活性功能，让宝宝体质更好。

选购要点：来自天然牧场母牛的初乳，所含对宝宝身体有害的性激素水平更低，初乳的营养和品质也更有保证。而且每100g的牛初乳粉中的免疫球蛋白IgG含量不得低于10g。牛初乳粉以均匀一致的乳黄色最佳，粉质需细腻无结块。

维生素对幼儿的成长发育不可或缺，其中维生素A对幼儿的眼睛视力发育有很大的帮助；B族维生素对幼儿的成长发育特别重要；维生素C在协助骨胶原的生成上占有重要的功能；维生素D对幼儿骨骼成长特别重要。

选购要点：1-4岁是宝宝体格、视觉的发育旺盛期，可补充维生素AD；4-10岁是儿童免疫系统的快速成长期，可全方面补充多种维生素；11-18岁是身高体重的突增期，着重补充维生素BD等促进成长。

葡萄糖是一种能直接吸收利用，补充热能的碳水化合物，在体内被氧化成二氧化碳和水，并同时供给热量。当小儿在患病、拒食时，体质极度衰弱，为保证小儿基础代谢热量的需要，可补充葡萄糖。

选购要点：一般儿童食用的葡萄糖都有添加多种营养物质，如益生元葡萄糖适合肠胃不好、便秘、腹泻的小孩；牛初乳葡萄糖适合体质偏弱的小孩，可根据需要进行选择。

益生元是一种膳食补充剂，主要通过促进肠内人体有益菌的繁殖，增殖体内有益菌减少有害菌，优化菌群来平衡人体的健康，对改善便秘、腹泻、防止龋齿、增强免疫力有着比较好的功效。

选购要点：低聚异麦芽糖、低聚果糖、低聚半乳糖等在进入大肠后，都能被肠道菌群选择性地发酵，因而都是十分优秀的益生元，选购时可选择含有此类物质的益生元。