佩兰的功效与作用 佩兰怎么食用

佩兰是菊科植物佩兰的干燥地上部分，是一味常见的中药，入药部位为佩兰叶。中药佩兰的别名又叫做兰草、水香、都梁香等。

佩兰有化浊辟秽，表示志趣高洁的寓意。如《离骚》中“扈江离与辟芷兮，纫秋兰以为佩。”中的“秋兰”指的就是佩兰。

性味：味辛，性平。

归经：脾、胃、肺经。

1、药材来源不同

泽兰为唇形科植物毛叶地瓜儿苗的干燥地上部分。

佩兰为菊科植物佩兰的干燥地上部分。

2、功效作用不同

泽兰的功效为活血调经，祛瘀消痈，利水消肿。

佩兰的作用是芳香化湿，醒脾开胃，发表解暑。

一、醒脾开胃、发表解暑

佩兰有特殊的自然香气，可以醒脾开胃、发表解暑。另外中药佩兰对人类的头胀和胸闷等不适也有一定的缓解功效，将佩兰叶用清水煎制后代茶饮用即可。

二、去除口臭

佩兰有天然的香气，这种香气可以长时间留在人们的口腔中，它还能去除湿热，消灭人类口腔中的多种细菌，人们食用以后可以让口臭消失，能起到清新口气的作用。

三、生津止渴

生津止渴也是佩兰的重要功效之一，它含有的芳香类物质能促进唾液分泌，让脾胃的消化液分泌量增加，避免干渴症状的发生，平时用它泡水代茶饮用，能起到良好的生津止渴作用。

四、缓解大脑疲劳

将晒干的佩兰做成枕头枕着入睡可以有效缓解大脑疲劳，让失眠多梦、焦虑和神经性头痛的症状得到有效缓解。详细>>

正常剂量内使用佩兰叶并不会引起人体明显不适，但是过量使用佩兰叶可能会导致皮肤过敏、口唇麻木、心率减慢、体温下降等副作用，严重者甚至会导致肝脏和肾脏的功能受到损伤，引发肝肾疾病。因此Maigoo健康小编提醒大家，在使用佩兰的时候一定要注意用量和用法。

1、佩兰哪些人不能吃

佩兰禁忌人群有孕产妇、经期女性、咽炎患者等，此外有药物过敏史症的患者在使用的时候要慎重。

2、佩兰不能和什么一起吃

目前并没有医书说明佩兰的配伍禁忌，在使用时注意不要过量使用即可。如果配伍的禁忌不太确定，可以咨询专业中医。

优质的佩兰叶色绿、茎少、干燥，且香气浓。

Maigoo中药小编提醒大家注意：在选购中药佩兰叶时一定要注意产品的生产信息，包括厂家的生产资质、生产日期、保质期等，以免买到伪劣产品，使用后导致健康受损。

一、七叶芦根汤

组成：藿香叶二钱、薄荷叶六分、鲜荷叶一钱、冬瓜子五钱、佩兰叶一钱五分、枇杷叶五钱（去毛筋、炒黄）、活水芦根一两。

用法：上七味，粗捣筛后煎水去渣饮用。

主要适用症：湿热病。

方剂出处：清·薛生白《湿热病篇》

二、加味清肝开窍汤

组成：生耆、赤芍、白芍、茵陈15g；当归、藿香、佩兰、杏仁、橘红、郁金、远志、菖蒲10g；何首乌藤30g；川连4.5g、琥珀粉1.2g（冲服）、羚羊粉0.6g（冲服）。

用法：水煎服，每日1剂。

主要适用症：气血两虚，肝胆余热未清。

方剂出处：《千家妙方》卷上引关幼波方

买购中药小编提醒各位注意：中药的配伍讲究对症用药，所以在配药的时候最好找专业的中医进行调配，不要轻信网上的用药建议，以免导致健康受损。

一、佩兰怎么泡水喝

将藿香、佩兰洗净后放入保温杯中，然后加入红茶，用沸水中泡开，然后加盖闷5分钟左右，最后取出晾凉，藿香佩兰茶就做好了。

二、新鲜佩兰叶怎么吃

大米洗净后煮粥，然后将新鲜的佩兰叶和藿香叶捣烂取汁，将药汁倒入粥中，搅拌均匀后，藿佩粥就做好了。

可以。

佩兰是可以起到治疗缓解口臭的作用的，佩兰治疗口臭的方法就是将它泡水喝。但是需要注意的是，佩兰忌单味药大量食用，所以在使用的时候一定要注意用量。

可以。

将干燥的佩兰叶洗净后晾干水分，之后用沸水冲泡，佩兰茶就做好了。

不可以。

Maigoo健康小编不建议大家长期喝佩兰水，因为中药佩兰性寒凉，长期大量饮用会导致脾胃虚寒，引起腹泻、腹痛等不适。

不会。

在正常剂量内使用佩兰一般不会导致失眠的情况。

佩兰多用根茎繁殖，在冬季选取肥大、优质的种根进行栽培，然后覆土、浇水、施肥，大概半个月左右即可出苗。中药佩兰的常见病害为根腐病，可用5%石灰水浇注根部防治。

一、切制法

鲜佩兰除去杂质、枯叶、老梗及根，切制切段，晒干。

二、净制法

鲜佩兰除去杂质，洗净，稍润即可。