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我们人体需要的营养物质有很多，钙片和维生素d是很常见的两种。我们在购买钙片的时候，医生一般会建议搭配购买维生素D，这是为什么呢？吃钙片为什么要吃维生素D？维生素d不是钙片，但维生素d可以促进钙的吸收，治疗骨质疏松等。如果单纯补钙，但缺乏维生素D，钙就会吸收不好。

维生素D是一种常见维生素，也是我们人体必须的营养素。当缺乏维生素D时，身体会出现缺钙、骨质疏松、出汗量增多等病症，所以我们需要注意维生素D的补充。那么维生素D可以长期吃吗？维生素d吃多久停一次？下面就来了解下维生素D服用知识。

维生素D2是身体必需的营养物质，可以补充人体缺乏的钙元素、磷元素、甲状腺素等。如果身体缺少维生素D2可能会患有佝偻病、骨软化症、手足抽搐等疾病。平时在日常生活中需要注意进行户外活动和补充阳光照射，同时不要挑剔食物，多吃一些鸡蛋，鱼肉，虾肉，奶酪等食物，可以补充维生素d2。

维生素D滴剂是一种维生素类药物，具有补钙、促进钙质吸收的功效。如果人体维生素D缺乏，就会导致钙吸收不良，引起佝偻病、骨质疏松等疾病。维生素d滴剂适合哪些人群吃？维生素d滴剂服用有什么禁忌？下面来了解下维生素d滴剂的相关内容。

维生素D3可促进小肠结膜及肾小管对钙、磷的吸收，促进骨的代谢，维持血钙、血磷的平衡，促进骨的矿化，增加肌力和平衡力。对于缺乏维生素d3的人要及时补充，过度缺少则会引起许多并发症。星鲨维生素d3是较多缺乏维生素d3人群的选择，星鲨以谨慎的制药态度，强烈的责任感赢得了消费者的信任。那么星鲨维生素d3不同颜色有什么区别？星鲨维生素D3可以长期吃吗？今天我们就一起来了解一下吧。